[letsop_shortcode_excerpt_default_vYxmsi]Đẩy tạ là một động tác mà tất cả những người tập thể hình đều ít nhất một lần thực hiện. Tuy nhiên, một bài tập phổ biến không có nghĩa là một bài tập dễ, và bạn vẫn có thể mắc làm thế nào để cải thiện các điểm yếu cơ bản để tăng sức mạnh đẩy tạ. Hãy cùng xem video để rõ hơn![/letsop_shortcode_excerpt_default_vYxmsi]
[letsop_shortcode_video169_oXYNQC youtube_id=”HzJ7dt2Uubg”][/letsop_shortcode_video169_oXYNQC]
Theo Vothuat.vn
