Bài tập
Xem thêm
tư vấn
Nhà vô địch Thể hình Thế giới hạng cân 55kg
Lực sĩ Phạm Văn Mách
Phòng tập Mách Gym
Phạm Văn Mách cao 1,58 m và trước đây chỉ nặng 45 kg nên vốn rất tự ti bởi "thấp bé, nhẹ cân". Đam mê thể thao, Mách cứ băn khoăn không biết chọn môn nào cho phù hợp, rồi sau đó đến với thể hình như một sự tò mò hơn là yêu thích. Gặt hái nhiều thành công
Video thể hình
Giới thiệu phòng gym
Luyện tập

ĐÔ CỬ LÊ VĂN CÔNG XUẤT SẮC GIÀNH HUY CHƯƠNG BẠC GIẢI VÔ ĐỊCH CỬ TẠ NGƯỜI KHUYẾT TẬT THẾ GIỚI 2021

Từ nguồn tin nhanh của Fb Ngoc Anh, Lê Văn Công vừa giành huy chương Bạc tại Giải Vô địch Cử tạ Người khuyết tật Thế giới 2021 tại Tbilisi Georgia.
Thương hiệu Fitness lớn tại TP.HCM chính thức triển khai xây dựng chuỗi Thương hiệu Fitness lớn tại TP.HCM chính thức triển khai xây dựng chuỗi
Cách tăng cơ mà không cần tăng mức tạ Cách tăng cơ mà không cần tăng mức tạ
'ĐÔ CỬ PARA' VIỆT NAM LÊN ĐƯỜNG TRANH TÀI GIẢI VÔ ĐỊCH THẾ GIỚI 2021 "ĐÔ CỬ PARA" VIỆT NAM LÊN ĐƯỜNG TRANH TÀI GIẢI VÔ ĐỊCH THẾ GIỚI 2021
Khỏe đẹp

Thương hiệu Fitness lớn tại TP.HCM chính thức triển khai xây dựng chuỗi

Getfit Gym & Yoga chính thức khởi công chuỗi phòng tập tại TP.HCM

Cách tăng cơ mà không cần tăng mức tạ

Mục tiêu tập luyện của bạn là khỏe hơn, đẹp hơn, săn chắc hơn. Vậy ngoài cách tăng thêm tạ mỗi ngày, còn những cách nào để phát triển cơ bắp ?
Body đẹp
Tư vấn

Làm thế nào để sở hữu thân hình cơ bắp, sáu múi săn chắc?

Sở hữu thân hình cơ bắp với sáu múi săn chắc luôn là mơ ước bấy lâu nay của các đấng mày râu. Vậy làm thế nào để sở hữu thân hình cơ bắp, sáu múi săn chắc?

Bài tập ngực săn chắc cho những anh chàng yêu thể hình

6 động tác tập cơ ngực giới thiệu ngay sau đây đều là những động tác cơ bản nhất giúp bạn có nền tảng tập luyện trước khi tập thêm những biến thể của nó. Và với việc tập cơ ngực ở nhiều góc độ sẽ giúp cho bạn tập toàn diện cho cơ ngực (khuôn ngực, ngực trên, ngực giữa và ngực dưới).
Tin tức - sự kiện

ĐÔ CỬ LÊ VĂN CÔNG XUẤT SẮC GIÀNH HUY CHƯƠNG BẠC GIẢI VÔ ĐỊCH CỬ TẠ NGƯỜI KHUYẾT TẬT THẾ GIỚI 2021

Từ nguồn tin nhanh của Fb Ngoc Anh, Lê Văn Công vừa giành huy chương Bạc tại Giải Vô địch Cử tạ Người khuyết tật Thế giới 2021 tại Tbilisi Georgia.
Thương hiệu Fitness lớn tại TP.HCM chính thức triển khai xây dựng chuỗi Thương hiệu Fitness lớn tại TP.HCM chính thức triển khai xây dựng chuỗi
'ĐÔ CỬ PARA' VIỆT NAM LÊN ĐƯỜNG TRANH TÀI GIẢI VÔ ĐỊCH THẾ GIỚI 2021 "ĐÔ CỬ PARA" VIỆT NAM LÊN ĐƯỜNG TRANH TÀI GIẢI VÔ ĐỊCH THẾ GIỚI 2021
Phù thủy Doctor Strange tuyên bố 'cạch mặt' mỹ nữ Spider-Man Phù thủy Doctor Strange tuyên bố "cạch mặt" mỹ nữ Spider-Man