2015-10-20 12:10:10
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"cardio":"Cardio","dot-chay":"\u0111\u1ed1t ch\u00e1y","hieu-qua":"hi\u1ec7u qu\u1ea3","mo-thua":"m\u1ee1 th\u1eeba"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzEwLzIwL25odW5nLWJhaS10YXAtY2FyZGlvLWRvdC1jaGF5LW5hbmctbHVvbmctdG9hbi10aGFuLTMuanBn.webp

Những bài tập Cardio đốt cháy năng lượng toàn thân

[letsop_shortcode_excerpt_default_tmqVgK]Video dưới đây sẽ giới thiệu một loạt các bài tập Cardio tác động đến toàn bộ cơ thể và đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả. Mỗi ngày hãy giành 5 phút để cho cả cơ thể vận động ở công suất cao để nâng cao sức khoẻ và sở hữu một vóc dáng như ý.[/letsop_shortcode_excerpt_default_tmqVgK]

LUYỆN CƠ XÔ SĂN CHẮC VỚI BÀI TẬP CƠ BẢN CÁC BÀI STRETCH TỐT NHẤT DÀNH CHO PHẦN THÂN TRÊN

Theo vothuat.vn

Bài viết mới nhất

Thuê PT, đi tập 6 buổi/tuần để kịp ‘độ body’ đón hè

Từ sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người đầu tư tới phòng gym, thay đổi chế độ ăn uống để có hình thể...

Ghi nhớ trước khi đến phòng gym trong những ngày thời tiết nóng bức

Tập thể dục giữa những ngày nóng bức đúng là không dễ chịu chút nào. Nhưng bạn sẽ có thêm động lực tập luyện...

Nhan sắc vợ cũ Việt Anh xinh hơn thiên thần, thân hình nóng bỏng

Vợ thứ 2 của diễn viên Việt Anh có nhan sắc cực phẩm 'giai nhân'.  

Đỗ Thị Hà khoe hình thể đẹp với loạt ảnh bikini chào hè

Hoa hậu Đỗ Thị Hà đang trong chuyến du lịch tại Thái Lan. Nàng hậu khoe loạt ảnh nghỉ dưỡng tại một khu resort sang trọng ở thành...

Nàng mẫu béo xinh chứng minh cân nặng chỉ là con số

Tuy ăn nhiều và cân nặng vượt chuẩn song nàng mẫu nội y vẫn có tỷ lệ ba vòng khá cân đối. Hàn Quốc là...