2015-10-30 10:20:05
[]
{"co-bap":"C\u01a1 b\u1eafp","john-cena":"John Cena","tap-luyen":"t\u1eadp luy\u1ec7n"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzEwLzMwL21vdC1uZ2F5LXRhcC1sdXllbi1jby1iYXAtY3VuZy1qb2huLWNlbmEtNS5qcGc=.webp
Array

Một ngày tập luyện cơ bắp cùng John Cena

[letsop_shortcode_excerpt_default_LGucQp]Nổi tiếng với gương mặt điển trai, tài năng và chiến đấu hết mình trên sàn đấu WWE, John Cena còn biết đến như là một “con ong” chăm chỉ tập luyện cơ bắp để duy trì cơ bắp cuồn cuộn. Ở tuổi 38, chúng ta vẫn nhìn thấy một đấu sĩ vui vẻ, mạnh mẽ trong phòng tập với những mức tạ không tưởng.[/letsop_shortcode_excerpt_default_LGucQp]

ĐIỂM DANH NHỮNG BÀI TẬP “ĐỈNH CỦA ĐỈNH” NÂNG CAO THỂ LỰC VỚI CÁC BÀI TẬP DÂY THỪNG

Cena luôn tập trung trong từng động tác

Cơ bắp cuồn cuộn giúp Cena tự tin trên sàn đấu

Anh còn là một ngôi sao giải trí

Cena phô diễn sức mạnh và cơ bắp trong bài tập này

Luôn hướng đến những mức tạ cao nhất có thể

Video một ngày tập luyện cùng John Cena


Theo VoThuat.vn

Bài viết mới nhất

‘Madonna xứ Hàn’ giảm hai kg sau ba ngày ăn trứng gà

Ở tuổi ngũ tuần, Uhm Jung Hwa giảm gần hai kg sau ba ngày kiêng khem hà khắc, mọi bữa ăn đều có trứng...

4 mẹo giúp đốt mỡ thừa ngay trong lúc ngủ

Nhịn ăn gián đoạn sau bữa tối, tập kháng lực hay tắm nước mát giúp tăng cường đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm...

7 lợi ích khi tập plank như Phạm Băng Băng

Phạm Băng Băng thường xuyên tập plank để đốt mỡ thừa toàn thân, điều chỉnh tư thế, siết eo thon. Trở lại Liên hoan phim...

4 nguyên tắc giúp idol Hàn giảm 20 kg

Bên cạnh chế độ ăn được kiểm soát khắt khe về liều lượng, calo, ca sĩ Wendy cũng tích cực tập vũ đạo, nhảy...

7 loại trái cây tốt nhất nên ăn để giảm cân

Những loại trái cây này ít calo, chứa nhiều chất xơ và chứa các chất dinh dưỡng hữu ích hỗ trợ giảm cân hiệu...