2015-10-17 09:23:28
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"chieu-cao":"chi\u1ec1u cao","dong-tac":"\u0111\u1ed9ng t\u00e1c","hieu-qua":"hi\u1ec7u qu\u1ea3","phat-trien":"ph\u00e1t tri\u1ec3n"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzEwLzE3LzYtZG9uZy10YWMtZ2l1cC1waGF0LXRyaWVuLWNoaWV1LWNhby1oaWV1LXF1YS0xLnBuZw.webp

6 động tác giúp phát triển chiều cao hiệu quả

[letsop_shortcode_excerpt_default_YIDNkX]Ngoài bơi lội, bóng chuyền bạn có thể tăng thêm chiều cao của mình ngay tại nhà của mình với những động tác đơn giản trong video dưới đây. Hãy để cho các khớp xương được tập luyện, phát triển.[/letsop_shortcode_excerpt_default_YIDNkX] 15 PHÚT LUYỆN TẬP TOÀN THÂN VỚI TẠ ĐÔI TẠI NHÀ CÁC BÀI TẬP KẾT HỢP CHO CƠ NGỰC VÀ BỤNG Theo vothuat.vn

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...