Trang chủ Tập thể hình

Hòa nhịp cùng bài tập cơ chân tại nhà

[letsop_shortcode_excerpt_default_jWaCiz]Nam giới đều mong muốn có được cho bản thân mình một đôi chân to, khỏe và săn chắc nhưng đang băn khoăn không biết tập luyện như thế nào hoặc không có thời gian để đến các phòng tập. Hãy cùng theo dõi clip dưới đây và hòa nhịp cùng các bài tập cơ chân tại nhà. Bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt.[/letsop_shortcode_excerpt_default_jWaCiz] [letsop_shortcode_video169_zqkpEw youtube_id=”7mEr-Jk7QRQ”][/letsop_shortcode_video169_zqkpEw] Nguồn: Khỏe và đẹp.

|11:11, ngày July 14, 2015
Từ khóa:
bài tập cơ chân, nam giới, tập luyện,
bình luận
  • Tập thể hình
    Thủ tướng Đức bối rối vì người biểu tình thoát y
    Thủ tướng Đức bối rối khi hai người phụ nữ đứng cạnh bất ngờ cởi áo, để lộ khẩu hiệu cấm khí đốt Nga. Hai người phụ nữ tới gần Thủ tướng Đức Olaf Scholz khi ông đang đứng trong khu vườn để chụp ảnh với khách tham quan Phủ Thủ tướng trong một sự […]
  • Tập thể hình
    Lợi ích bất ngờ nhờ ăn dưa hấu sau khi tập gym
    Dùng thực phẩm giàu protein hay uống nước điện giải đều là những bổ sung rất cần thiết sau khi tập gym, giúp cơ thể đủ nước và dinh dưỡng để phục hồi. Trong đó, dưa hấu là lựa chọn rất tốt.  Tất cả những gì chúng ta ăn và uống ngay sau khi tập […]
  • Tập thể hình
    Bạn gái Ronaldo khoe dáng dưới bộ đồ tập gym
    Georgina Rodriguez đã khoe thân hình bốc lửa của mình trên đường đến phòng tập gym trong khi tương lai của bạn trai mình ở sân Old Trafford vẫn đang là một dấu hỏi. Sáng hôm nay theo giờ địa phương, Georgina đã bị các tay báo chí ở Anh bắt gặp đang trên đường […]