2015-07-23 14:46:49
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"bai-tap-don-gian":"b\u00e0i t\u1eadp \u0111\u01a1n gi\u1ea3n","co-bung-6-mui":"c\u01a1 b\u1ee5ng 6 m\u00fai"}
https://tapthehinh.net/app/uploads/files/f1/2015/07/23/bai-tap-don-gian-de-co-co-bung-6-mui-trong-1-tuan-3.jpg

Bài tập đơn giản để có cơ bụng 6 múi trong 1 tuần

[letsop_shortcode_excerpt_default_gYipGY]Cơ bụng 6 múi được coi là biểu tượng của nam tính và thước đó độ sexy của cánh mày râu. Vậy bạn đã biết “tip” để có được cơ bụng 6 múi trong vòng 1 tuần? Ngoại trừ một số trường hợp cơ địa bẩm sinh trời phú thì hầu hết chúng ta đều phải rất vất vả để tập luyện mới có được bụng 6 múi. Tuy nhiên cũng có một vài bí quyết để đạt được bụng 6 múi nhanh chóng.[/letsop_shortcode_excerpt_default_gYipGY]

Xem video với bài tập để có được cơ bụng 6 múi trong vòng 1 tuần nếu như bạn thực sự kiên trì:

Theo Diệp Phong – VoThuat.vn

Bài viết mới nhất

Thuê PT, đi tập 6 buổi/tuần để kịp ‘độ body’ đón hè

Từ sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người đầu tư tới phòng gym, thay đổi chế độ ăn uống để có hình thể...

Ghi nhớ trước khi đến phòng gym trong những ngày thời tiết nóng bức

Tập thể dục giữa những ngày nóng bức đúng là không dễ chịu chút nào. Nhưng bạn sẽ có thêm động lực tập luyện...

Nhan sắc vợ cũ Việt Anh xinh hơn thiên thần, thân hình nóng bỏng

Vợ thứ 2 của diễn viên Việt Anh có nhan sắc cực phẩm 'giai nhân'.  

Đỗ Thị Hà khoe hình thể đẹp với loạt ảnh bikini chào hè

Hoa hậu Đỗ Thị Hà đang trong chuyến du lịch tại Thái Lan. Nàng hậu khoe loạt ảnh nghỉ dưỡng tại một khu resort sang trọng ở thành...

Nàng mẫu béo xinh chứng minh cân nặng chỉ là con số

Tuy ăn nhiều và cân nặng vượt chuẩn song nàng mẫu nội y vẫn có tỷ lệ ba vòng khá cân đối. Hàn Quốc là...