2015-07-23 14:46:49
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"bai-tap-don-gian":"b\u00e0i t\u1eadp \u0111\u01a1n gi\u1ea3n","co-bung-6-mui":"c\u01a1 b\u1ee5ng 6 m\u00fai"}
https://tapthehinh.net/app/uploads/files/f1/2015/07/23/bai-tap-don-gian-de-co-co-bung-6-mui-trong-1-tuan-3.jpg

Bài tập đơn giản để có cơ bụng 6 múi trong 1 tuần

[letsop_shortcode_excerpt_default_gYipGY]Cơ bụng 6 múi được coi là biểu tượng của nam tính và thước đó độ sexy của cánh mày râu. Vậy bạn đã biết “tip” để có được cơ bụng 6 múi trong vòng 1 tuần? Ngoại trừ một số trường hợp cơ địa bẩm sinh trời phú thì hầu hết chúng ta đều phải rất vất vả để tập luyện mới có được bụng 6 múi. Tuy nhiên cũng có một vài bí quyết để đạt được bụng 6 múi nhanh chóng.[/letsop_shortcode_excerpt_default_gYipGY]

Xem video với bài tập để có được cơ bụng 6 múi trong vòng 1 tuần nếu như bạn thực sự kiên trì:

Theo Diệp Phong – VoThuat.vn

Bài viết mới nhất

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...

Các VĐV tham dự Olympic và Paralympic nhận lời động viên của Đại sứ Pháp và Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Việt Nam

Tối ngày 15/7, tại Hà Nội, Đại sứ quán Pháp tại Việt Nam tổ chức Lễ kỷ niệm mừng Quốc khánh...

Hiền Ngô khoe nhan sắc rạng rỡ khi làm khách mời chương trình đồng hành cùng EURO 2024

EURO 2024 đang đi về cuối chặng đường. Tuy nhiên, câu chuyện " ăn bóng đá , ngủ bóng đá " có lẽ vẫn...

Thuê PT, đi tập 6 buổi/tuần để kịp ‘độ body’ đón hè

Từ sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người đầu tư tới phòng gym, thay đổi chế độ ăn uống để có hình thể...