Trang chủ Người tập trên 6 tháng

Người tập trên 6 tháng

Điều phái đẹp nên biết khi tập luyện vòng eo

Vòng 2 thon gọn luôn là mơ ước của các chị em và rất nhiều bạn đã bỏ tiền để đi đến phòng tập...

Thùng rác ‘khoe cơ bắp’, mọc thêm giàn cây xanh

Trong khuôn viên Trường ĐH Khoa học xã hội và Nhân văn (Hà Nội), thùng rác được trang trí đầy màu sắc, hình vẽ...

Đừng để ân hận vì lười vận động

Quỹ dân số Liên Hiệp Quốc - UNFPA công bố Việt Nam là một trong 10 nước mà người dân lười vận động nhất...

Cách để phát triển kích thước cơ bắp thần tốc

Phát triển kích thước cơ bắp luôn là mơ ước cao nhất của anh em tập thể hình. Và hôm nay, xin giới thiệu...

Động tác không thể thiếu cho buổi tập nghiêm chỉnh

Nếu bạn đang loay hoay không biết phải chọn lựa bài tập nào để có một buổi tập hoàn hảo và hướng đến vóc...

Các động tác tập giảm béo cường độ cao tại nhà

Nếu như bạn đang mong muốn nói lời tạm biệt với cỡ bụng “quá khổ” của mình nhưng lại không có thời gian để...

Ba bài tập bodyweight với một bên cơ thể

Đã bao giờ bạn thử tập các bài tập không đối xứng chưa? Các bài tập này sẽ giúp bạn có thể “ăn gian”...

Động tác tập tại nhà cho bụng dưới thon thả

Vòng 2 luôn là mối quan tâm dành cho cả nam lẫn nữ. Ngày hôm nay, VoThuat.vn xin giới thiệu 4 động tác cơ...

3 body hoàn mỹ nhất Avengers: trông như thế nào

Hành trình của Chris trong loạt phim anh tham gia khiến nhiều người phải ngỡ ngàng.   Chris cũng thay đổi nhiều từ hình ảnh không...

Động tác giúp bạn bắt đầu ngày mới tươi tắn

Bạn cảm thấy uể oải khi bước xuống giường? Hãy làm cho ngày mới của bạn thật năng động và hứng khởi với 7...

TIN MỚI NHẤT