SHOP
Trang chủ Khỏe đẹp Giảm cân

Giảm cân

Giảm cân

6 thói quen khiến bạn mãi giảm cân thất bại

Ăn ngay cả khi không đói, tiếc đồ ăn thừa nên ăn cố khi đã no là những thói quen gây tăng cân, tích...
Xem thêm
Dinh dưỡng

8 loại quả càng ăn càng gầy

Dưa hấu, dưa chuột, bưởi chứa nhiều nước và ít calo, giúp no bụng, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu...
Xem thêm
Giảm cân

5 cách đốt cháy calo không cần tập thể dục

Nếu không có thời gian tới phòng gym, bạn có thể đi bộ chậm, tích cực làm việc nhà để đốt cháy năng lượng...
Xem thêm
Dinh dưỡng

6 loại trái cây nên tránh xa khi giảm cân

Sầu riêng, xoài chín hay nhãn, vải đều là những loại quả chứa nhiều đường, dễ gây tăng cân. 1. Sầu riêng Sầu riêng chứa hàm...
Xem thêm
Body đẹp

Yuna (ITZY) tiết lộ cách có eo thon

Yuna không ăn kiêng hay tập luyện. Cô duy trì một số thói quen hàng ngày để có thân hình thon gọn. Trong dịp trò...
Xem thêm
Giảm cân

8 thói quen buổi tối giúp giảm cân hiệu quả

Theo tiến sĩ Mike Bohl, tập thể dục vào chiều muộn, ăn thực phẩm chứa protein casein giúp giảm cân trong lúc ngủ. 1. Hạn...
Xem thêm
Dinh dưỡng

6 thực phẩm nên ăn vào bữa tối để giảm cân nhanh

Bữa tối với các loại đậu, rau màu xanh lá, thịt ức gà chứa ít calo nhưng giàu dưỡng chất, giúp no lâu, hỗ...
Xem thêm
Dinh dưỡng

5 loại quả vừa đốt mỡ lại đẹp da

Táo, bưởi đều là những loại quả giàu chất xơ, lượng đường thấp, tạo cảm giác nhanh no, tốt cho hệ tiêu hóa đồng...
Xem thêm
Giảm cân

Lý do khiến lúc nào bạn cũng thấy đói

Ngủ không đủ giấc, lười uống nước, stress kéo dài... đều có thể là nguyên nhân khiến bạn thường xuyên thấy đói, thèm ăn. Căng...
Xem thêm
Giảm cân

5 mẹo tâm lý giúp giảm cân dễ dàng hơn

Vừa ăn vừa soi gương, ngửi mùi chuối khi đói hay dùng bát, đĩa màu xanh lam là những mẹo tâm lý giúp bạn...
Xem thêm
Xem thêm

TIN MỚI NHẤT

Xem thêm

Danh mục phổ biến

thông tin

Giấy phép số 43/GP-PTTH do Sở Thông tin và Truyền thông TP.Hồ Chí Minh cấp ngày 07/05/2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Tiến sĩ Võ Danh Hải.

TapTheHinh.net.vn giữ bản quyền nội dung trên website này. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Hợp tác vận hành và phát triển bởi Công ty Cổ phần Đầu tư & Phát triển Thể thao Sài Gòn (SSDIC).

Địa chỉ liên hệ: 10C Đặng Văn Ngữ, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Email: ssdic.vn@gmail.com Hotline: 0816888688

XEM THÊM

Theo dõi tại