2015-07-08 15:12:27
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"bai-tap-voi-xa":"b\u00e0i t\u1eadp v\u1edbi x\u00e0","tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzA3LzA4LzM1LWJhaS10YXAtdm9pLXhhLXRvdC1uaGF0LWNoby1uZ3VvaS10YXAtdGhlLWhpbmgtNi5qcGc.webp

35 bài tập với xà tốt nhất cho người tập thể hình

[letsop_shortcode_excerpt_default_MOnDQg]Đẩy mạnh tập luyện, nhanh chóng sở hữu cơ bắp săn chắc, phần lớn các bạn tập thể hình luôn chọn cho mình những bài tập với xà. Tuy nhiên, đâu là bài tập xà tốt nhất bạn nên áp dụng. [/letsop_shortcode_excerpt_default_MOnDQg]

Chúng tôi giới thiệu đến các bạn một đoạn video tổng hợp 35 bài tập với xà tốt nhất cho người muốn tăng cân, tăng cơ:

[letsop_shortcode_video169_hjHGRx youtube_id=”m8sAtGIyxA4″][/letsop_shortcode_video169_hjHGRx]

Nguồn: Q.B – VoThuat.vn

 

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...