2016-03-05 10:03:34
[]
{"tap-co-tay-sau":"t\u1eadp c\u01a1 tay sau"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE2LzAzLzA1LzI0LWRvbmctdGFjLXRhcC1jby10YXktc2F1LWRhLWRhbmctdmEtaGlldS1xdWEtNC5qcGc=.webp
Array

24 động tác tập cơ tay sau đa dạng và hiệu quả

[letsop_shortcode_excerpt_default_BljUIW]Mang tính chất tổng hợp các động tác từ cơ bản đến nâng cao, 24 động tác tập cơ tay sau mà VoThuat.vn sẽ giới thiệu sau đây sẽ cho bạn những động tác mới lạ, đa dạng và hiệu quả cho nhóm cơ này. Giờ đây bạn sẽ không còn cảm giác nhàm chán hay gò bó với những động tác cổ điển cơ bản nữa vậy thì hãy tham gia tập luyện ngay nhé.[/letsop_shortcode_excerpt_default_BljUIW]

LAZAR ANGELOV ĐÃ TẬP CƠ TAY CUỒN CUỘN BẰNG CÁCH NÀO? 4 MẸO GIÚP VIỆC TẬP CƠ TAY ĐẠT HIỆU QUẢ CAO NHẤT

Theo VoThuat.vn

Bài viết mới nhất

Thuê PT, đi tập 6 buổi/tuần để kịp ‘độ body’ đón hè

Từ sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người đầu tư tới phòng gym, thay đổi chế độ ăn uống để có hình thể...

Ghi nhớ trước khi đến phòng gym trong những ngày thời tiết nóng bức

Tập thể dục giữa những ngày nóng bức đúng là không dễ chịu chút nào. Nhưng bạn sẽ có thêm động lực tập luyện...

Nhan sắc vợ cũ Việt Anh xinh hơn thiên thần, thân hình nóng bỏng

Vợ thứ 2 của diễn viên Việt Anh có nhan sắc cực phẩm 'giai nhân'.  

Đỗ Thị Hà khoe hình thể đẹp với loạt ảnh bikini chào hè

Hoa hậu Đỗ Thị Hà đang trong chuyến du lịch tại Thái Lan. Nàng hậu khoe loạt ảnh nghỉ dưỡng tại một khu resort sang trọng ở thành...

Nàng mẫu béo xinh chứng minh cân nặng chỉ là con số

Tuy ăn nhiều và cân nặng vượt chuẩn song nàng mẫu nội y vẫn có tỷ lệ ba vòng khá cân đối. Hàn Quốc là...