SHOP
Trang chủ Người tập trên 6 tháng

Người tập trên 6 tháng

Khỏe đẹp

5 phút buổi sáng tại nhà, có thể đẩy lùi nguy cơ bệnh tim, đột quỵ thậm chí là tiểu đường

Không cầu kỳ, không tốn thời gian, không mệt mỏi nhưng bài tập này mang lại hiệu quả thực sự và đã được kiểm...
Xem thêm
Khỏe đẹp

Tập cơ tay sau săn chắc với 4 động tác cường độ cao

Bạn muốn sở hữu một bắp tay to khỏe tràn đầy vẻ đẹp sức mạnh ư? Các bài tập được giới thiệu trong lịch...
Xem thêm
Khỏe đẹp

3 điều người chơi thể thao cần lưu ý khi trời lạnh

3 điều dưới đây rất cần thiết để đảm bảo sức khỏe đặc biệt là với người năng vận động và chơi thể thao. Cuối...
Xem thêm
Giảm cân

8 phút tập bụng mỗi ngày để có cơ bụng 6 múi

Không cần phải đến phòng tập, không cần thiết bị phức tạp, chỉ cần 8 phút luyện tập theo chương trình dưới đây sẽ...
Xem thêm
Dinh dưỡng

3 loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe bạn nên ngừng vứt bỏ

Rất nhiều loại rau củ chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng. Tuy nhiên, theo thói quen chế biến thực phẩm, chúng ta...
Xem thêm
Khỏe đẹp

Điều cần nhớ khi tập Gym trong thời tiết lạnh

Việc tập gym trong thời tiết mưa lạnh là một việc cần phải quan tâm, nếu không có thể bạn sẽ mắc phải những...
Xem thêm
Dinh dưỡng

10 tip để tăng cơ bắp nạc nhanh nhất

Không đòi hỏi phải có một cơ thể cuồn cuộn các thớ cơ và to bụ, nhưng bất cứ một người đàn ông nào...
Xem thêm
Dinh dưỡng

5 loại thực phẩm chức năng người tập gym cần hiểu rõ

Có rất nhiều loại thực phẩm chức năng hỗ trợ việc tập gym. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ tác dụng cụ...
Xem thêm
Body đẹp

Nữ Gymer được ví như “Búp bê lực điền”, vì mê vẻ ngoài đầy đặn mà khổ luyện từ năm 17 tuổi

Trong khi nhiều cô gái khác thích luyện tập aerobic để giữ dáng thì "Búp bê lực điền" tập trung vào tập gym để...
Xem thêm
Giảm cân

Chuyên gia khẳng định bạn sẽ “auto” giảm 2kg trong 2 tuần nếu ăn loại củ này mỗi ngày

Nhiều ngôi sao cũng yêu thích loại củ giảm cân thần kỳ này.Mùa Đông đến cũng là lúc chúng ta có xu hướng tìm...
Xem thêm
Xem thêm

TIN MỚI NHẤT

Xem thêm

Danh mục phổ biến

thông tin

Giấy phép số 43/GP-PTTH do Sở Thông tin và Truyền thông TP.Hồ Chí Minh cấp ngày 07/05/2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Tiến sĩ Võ Danh Hải.

TapTheHinh.net.vn giữ bản quyền nội dung trên website này. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Hợp tác vận hành và phát triển bởi Công ty Cổ phần Đầu tư & Phát triển Thể thao Sài Gòn (SSDIC).

Địa chỉ liên hệ: 10C Đặng Văn Ngữ, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Email: ssdic.vn@gmail.com Hotline: 0816888688

XEM THÊM

Theo dõi tại