Sống khỏe

Giảm 18 kg sau 37 ngày nhờ chỉ uống bia

Del Hall chọn cách ăn kiêng lạ đời, không ăn bất cứ thực phẩm nào, chỉ uống bia và các loại nước như trà,...

‘Áo 6 múi’ cháy hàng ở Trung Quốc

Muốn có thân hình cường tráng nhưng lười vận động, ngại ăn kiêng, nhiều thanh niên Trung Quốc đổ xô mua bộ đồ silicone...

Thái cực đối lập của 2 “thánh cơ bắp” Hollywood khi chăm con

Sự đối lập trong cách chăm con của 2 ông bố khổng lồ The Rock và Chris Hemsworth khiến khán giả không khỏi thích...

Thủ phạm khiến nam giới khó giảm bụng bia

Những thói quen tưởng chừng như vô hại hàng ngày lại trở thành nguyên nhân khiến nhiều nam giới có vòng hai quá khổ...

5 lợi ích của việc tập gym buổi sáng đối với nam giới

Tập gym buổi sáng giúp tăng sản xuất hormone nam và cải thiện tinh thần hiệu quả hơn cho nam giới.Gym là bộ môn...

Hướng dẫn chi tiết cách cắt giảm calo để giảm cân mà không mệt mỏi

Mặc dù việc cắt giảm calo là một nhiệm vụ khó khăn, nhưng với 5 mẹo dưới đây bạn hoàn toàn có thể giảm...

Người đi sau, đừng dại mắc 5 lỗi tập sức mạnh hầu hết người đi trước phạm phải

Sau tất cả công sức tập luyện, ăn uống hà khắc tôi dám chắc anh em không bao giờ muốn dính phải những lỗi...

6 lý do dân văn phòng nên đi bơi sau giờ làm

Bật mí với anh em, tăng cường sức khỏe, giảm cân chỉ là 1 trong số rất nhiều lợi ích từ việc đi bơi...

Vẻ đẹp tựa nam thần của CEO kiêm “Nam vương Quốc Tế” Đặng Hiếu Đức

Với đường nét khuôn mặt nam tính cùng hình thể đá tảng, chàng CEO Hiếu Đức được chị em mệnh danh là "bạn trai...

5 bài tập với dây kháng lực mini giúp tăng sức mạnh cho phần thân trên

Tăng cường sức mạnh cho phần thân trên ngay tại nhà cùng 5 bài tập với dây kháng lực mini.Nếu không có thời gian...

TIN MỚI NHẤT