2015-10-21 16:58:05
[]
{"dui-trong":"\u0111\u00f9i trong","thon-gon":"thon g\u1ecdn"}
https://tapthehinh.net/app/uploads/files/f1/2015/10/21/thon-gon-dui-trong-voi-bai-tap-5-phut-don-gian-10.jpg
Array

Thon gọn đùi trong với bài tập 5 phút đơn giản

[letsop_shortcode_excerpt_default_dIIspM]Bạn muốn diện những chiếc quần ngắn hay quần bó sát chân nhưng lại ngại ngùng vì đùi trong quá nhiều mỡ thừa. Hãy cùng tập luyện theo video clip dưới đây với bài tập kéo dài chỉ trong 5 phút sẽ giúp đùi tăng cơ, giảm mỡ và trở nên quyến rũ hơn. [/letsop_shortcode_excerpt_default_dIIspM]

BÀI TẬP CHO BẮP CHÂN PHÁI ĐẸP THON GỌN 5 PHÚT LUYỆN TẬP CÁC BÀI TẬP CƠ MÔNG VÀ ĐÙI KHÔNG SỬ DỤNG CÁC THIẾT BỊ TẬP

 

Theo vothuat.vn

Bài viết mới nhất

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...

Các VĐV tham dự Olympic và Paralympic nhận lời động viên của Đại sứ Pháp và Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Việt Nam

Tối ngày 15/7, tại Hà Nội, Đại sứ quán Pháp tại Việt Nam tổ chức Lễ kỷ niệm mừng Quốc khánh...

Hiền Ngô khoe nhan sắc rạng rỡ khi làm khách mời chương trình đồng hành cùng EURO 2024

EURO 2024 đang đi về cuối chặng đường. Tuy nhiên, câu chuyện " ăn bóng đá , ngủ bóng đá " có lẽ vẫn...

Thuê PT, đi tập 6 buổi/tuần để kịp ‘độ body’ đón hè

Từ sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người đầu tư tới phòng gym, thay đổi chế độ ăn uống để có hình thể...