Anh Lê Văn Dương (quận 10, TP.HCM), một ông bố tuổi trên 40, bố của hai cậu con trai cũng mê chạy bộ, vừa thực hiện cuộc chạy để đời của mình trong đợt cách ly toàn xã hội vì dịch COVID-19.
Ngày 5/4/2020, Sài Gòn nắng như đổ lửa, sức nóng hầm hập đó không thể cản một chân chạy như anh Dương thử sức với một kế hoạch mà nhiều người cho là… điên rồ: chạy marathon từ nhà ra ngõ.
“Lần này, tôi lập cái thử thách cho bản thân và rủ anh em chạy bộ phong trào tham gia cho vui. Mục đích là muốn mọi người cùng chạy tại nhà để quen với việc tập luyện trong thời gian cách ly và cũng mong là mọi người không ra đường chạy nữa để ủng hộ chủ trương của chính quyền…” – anh Dương cho biết.
Quãng đường xuất phát cho thử thách chạy marathon (42,195km) của anh Dương bắt đầu từ trong nhà ra ngoài ngõ, chỉ khoảng 10m. Thử thách bắt đầu “thấm đòn” ngay từ khi bắt đầu: “Lần chạy này thì đúng là quá vất vả, ban đầu không nghĩ là khó nhằn thế nhưng khi vào chạy chừng 5km là thấy rất khó khăn vì tôi chạy từ trong nhà ra trước cửa nhà chỉ khoảng 10m, chạy quay vòng rất chóng mặt và cua gấp dễ bị chấn thương nên chọn cách chạy chậm.
Do đường chạy quá chán nên phải mở nhạc cho thêm hưng phấn, nhưng đến sau 30km thì thật sự cũng không thể nghe nhạc nổi nữa, chỉ muốn bỏ cuộc. Nhưng vì đã lên tiếng rủ rê anh chị em rồi, không muốn thất hứa với bản thân nên cố gắng tiếp tục chạy, đặt mục tiêu ngắn lại mỗi lần 2-3km rồi nghỉ một chút, xong lại chạy tiếp…” – anh Dương kể.
Cuộc chạy ban đầu nhận được sự cổ vũ nhiệt tình của vợ, hai cậu con trai (7 tuổi và 5 tuổi), và cả hàng xóm cũng ngó ra. Nhưng sau thì…
“Ban đầu thì còn có hàng xóm dòm, vợ con có chạy cùng vài km nhưng chịu không nổi cũng vào ăn cơm và ngủ trưa, chỉ còn lại một mình chạy lại càng buồn thê thảm hơn. Khúc cuối, còn chừng 5km phải thường xuyên dội nước và chạy ra trước cửa nhà cho có nắng để tỉnh táo chạy cho xong…”.
Nói về trải nghiệm chạy marathon trên quãng đường ngắn, hạn hẹp lại phải xoay vòng nhiều lần, điều làm anh Dương ngán ngẩm nhất chính là sự nhàm chán. Và để hoàn thành cuộc chạy điên rồ này, anh Dương đã phải đấu tranh tư tưởng rất nhiều.
“Để cho đỡ chán, thỉnh thoảng tôi lấy ghế làm chướng ngại vật, lấy gậy chạy địa hình ra cầm, tưởng tượng như đang chạy trail, chạy lùi, chạy tiến, lúc nhanh, lúc chậm theo nhạc cho đỡ chán.” – anh Dương nói.
Tuy nhiên, kết quả thu được thì chỉ có chủ nhân của thử thách mới hiểu. “Chạy rất khổ sở nhưng xong thì rất sảng khoái, khỏe, cân giảm gần 2kg và không bị chấn thương. Chạy xong thì tự thưởng cho mình một tô bún chả cá Quy Nhơn 50.000 đồng ngon tuyệt. Và nữa, chạy xong thì vợ con cũng vừa ngủ trưa dậy, vợ có khen, thấy mọi người ủng hộ và một số bạn tham gia cùng cũng rất vui”.
Sau lần chạy được đặt tên là “Chơi dại mùa cách ly” này, anh Dương đưa ra lời khuyên cho những người có ý định thử thách bản thân tương tự: “Lưu ý mọi người là nên chạy chậm nhé vì nền nhà rất trơn, hay cua gấp là dễ chấn thương. Chạy trong nhà kiểu này phù hợp 5-21km là vừa, nếu chạy 42km thì nên xác định tư tưởng trước, tự chuẩn bị sẵn đồ ăn nhẹ, nước uống cho đầy đủ”.
Bắt đầu chạy bộ từ năm 2017, anh Dương mới đây đã từ bỏ một công việc tốt để theo đuổi đam mê khởi nghiệp từ chạy bộ. Anh thành lập VietRace365 – website chạy ảo đầu tiên tại Việt Nam với những thử thách chạy bộ đa dạng và ý nghĩa.
Trong bối cảnh các giải chạy và sự kiện thể thao bị hoãn, hủy vì dịch cúm COVID-19, thì chạy ảo đang là xu thế cho nhiều người. Ở bất kỳ đâu, thời gian nào, chỉ cần chạy và ghi lại thông số bằng các ứng dụng hay đồng hồ GPS là người chơi đã có thể nhận được kỷ niệm chương hoàn thành.
Hiện đang có những sự kiện chạy ảo rất thích hợp để tham gia như: Chạy trực tuyến tại nhà, tiếp sức các thiên thần áo trắng chiến thắng COVID-19 hay RUN FIGHT AGAINST CORONA
Và chỉ sau vài ngày áp dụng chỉ thị cách ly toàn xã hội, những “dị nhân” chạy bộ ở Việt Nam đã xuất hiện liên tục với những cuộc chạy mà chỉ nghĩ thôi đã không muốn làm.
