2022-10-24 09:38:26
{"body-dep":"Body \u0111\u1eb9p","tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
[]
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy8yMDIyLzEwLzEud2VicA==.webp

Nữ HLV thể hình trở thành hiện tượng mạng xã hội

Miranda Cohen sở hữu lượng người theo dõi lớn trên mọi nền tảng mạng xã hội nhờ gương mặt xinh xắn cùng thân hình cơ bắp.

Miranda Cohen là huấn luyện viên thể hình nổi tiếng trên mạng xã hội. Trang cá nhân của cô thu hút hơn 1 triệu người theo dõi. Tại đây, cô thường xuyên đăng video hướng dẫn tập luyện và truyền động lực.
Miranda sinh năm 1996, cao 1,7 m, nặng 77kg, số đo ba vòng 97 – 63 – 97. Cô bắt đầu trở thành hiện tượng mạng xã hội kể từ khi đăng một đoạn video tập luyện vào cuối năm 2017.
Nhiều người hâm mộ đặt cho Miranda biệt danh “búp bê phòng gym” bởi cô sở hữu gương mặt thu hút, đi kèm thân hình của một VĐV thể hình chuyên nghiệp.
Ngoài việc chia sẻ các bài tập, Miranda còn hướng dẫn học viên, người hâm mộ về chế độ ăn uống lành mạnh. Cô nổi tiếng với phát biểu: “Khi bạn thèm ăn hoa quả, yến mạch, uống nước lọc. Đó mới là lúc bạn thực sự ăn kiêng”.
Mỗi bài đăng của HLV 26 tuổi thu hút hàng trăm nghìn lượt tương tác. Khi ra khỏi phòng tập, Miranda khoác lên mình trang phục thường ngày và lại trở thành một cô nàng dịu dàng nhưng cũng không kém phần nóng bỏng.
Ngoài chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt từng ngày, Cohen còn có những “cheat day”. Đây là khoảng thời gian cô có thể tự do ăn những món ưa thích.
Miranda còn dành thời gian để tập thêm yoga. “Tôi luôn muốn giúp cuộc sống của những người xung quanh trở nên tốt hơn. Đó chính là phương châm sống của tôi. Để làm được điều này, tôi phải trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình”, HLV người Mỹ chia sẻ.

Nguồn: https://zingnews.vn/nu-hlv-the-hinh-tro-thanh-hien-tuong-mang-xa-hoi-post1367168.html

Bài viết mới nhất

Ngôi sao võ thuật Út Nguyễn: “Luôn cháy hết mình, bền bỉ, quyết tâm, ý chí để nuôi dưỡng ước mơ hoài bão sẽ...

Đó là lời chia sẻ của ngôi sao võ thuật Út Nguyễn về thông điệp của bộ phim Bĩ Cực (Thick Blood)...

Khoá huấn luyện Võ gậy: Khơi nguồn cảm hứng và mở rộng sắc màu đa văn hoá

Trong nhiệm vụ nghiên cứu và huấn luyện võ thuật, đồng thời nhằm mục đích khơi nguồn cảm hứng và có...

IVS và WoMAU: Xây dựng môi trường thể thao tích cực, chất lượng cho học sinh

Sáng ngày 16/12/2023, trong khuôn khổ Tuần lễ giao lưu văn hoá võ thuật Việt Nam - Hàn Quốc, Hiệp hội Võ thuật Thế...

Liên hoan võ thuật 2023: Mới lạ và hấp dẫn!

Tối 15/12, tại sân khấu trước Nhà hát TP.HCM diễn ra Liên hoan Võ thuật TP.HCM 2023 với chủ đề "Kết...

Kiện toàn kế hoạch phát triển chuyên nghiệp, sâu rộng cho Lân sư rồng Việt Nam

Sáng ngày 03 tháng 12 năm 2023, tại Hà Nội, Liên đoàn Lân sư rồng Việt Nam đã tổ chức Hội nghị BCH Liên...