Trang chủ Body đẹp

Nữ HLV thể hình trở thành hiện tượng mạng xã hội

Miranda Cohen sở hữu lượng người theo dõi lớn trên mọi nền tảng mạng xã hội nhờ gương mặt xinh xắn cùng thân hình cơ bắp.

Miranda Cohen là huấn luyện viên thể hình nổi tiếng trên mạng xã hội. Trang cá nhân của cô thu hút hơn 1 triệu người theo dõi. Tại đây, cô thường xuyên đăng video hướng dẫn tập luyện và truyền động lực.
Miranda sinh năm 1996, cao 1,7 m, nặng 77kg, số đo ba vòng 97 – 63 – 97. Cô bắt đầu trở thành hiện tượng mạng xã hội kể từ khi đăng một đoạn video tập luyện vào cuối năm 2017.
Nhiều người hâm mộ đặt cho Miranda biệt danh “búp bê phòng gym” bởi cô sở hữu gương mặt thu hút, đi kèm thân hình của một VĐV thể hình chuyên nghiệp.
Ngoài việc chia sẻ các bài tập, Miranda còn hướng dẫn học viên, người hâm mộ về chế độ ăn uống lành mạnh. Cô nổi tiếng với phát biểu: “Khi bạn thèm ăn hoa quả, yến mạch, uống nước lọc. Đó mới là lúc bạn thực sự ăn kiêng”.
Mỗi bài đăng của HLV 26 tuổi thu hút hàng trăm nghìn lượt tương tác. Khi ra khỏi phòng tập, Miranda khoác lên mình trang phục thường ngày và lại trở thành một cô nàng dịu dàng nhưng cũng không kém phần nóng bỏng.
Ngoài chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt từng ngày, Cohen còn có những “cheat day”. Đây là khoảng thời gian cô có thể tự do ăn những món ưa thích.
Miranda còn dành thời gian để tập thêm yoga. “Tôi luôn muốn giúp cuộc sống của những người xung quanh trở nên tốt hơn. Đó chính là phương châm sống của tôi. Để làm được điều này, tôi phải trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình”, HLV người Mỹ chia sẻ.

Nguồn: https://zingnews.vn/nu-hlv-the-hinh-tro-thanh-hien-tuong-mang-xa-hoi-post1367168.html

Đặng Quang Toàn |9:38, ngày October 24, 2022
Từ khóa:
bình luận
  • Body đẹp
    Bài tập The Rock sử dụng cho dàn cơ ngực sắc nét trong Black Adam
    Một lần nữa xuất hiện trên màn ảnh với vai diễn Black Adam, “The Rock” Dwayne Johnson đã có màn hóa thân tuyệt vời với dàn cơ ngực đồ sộ, sắc nét nhưng hết sức phù hợp với vai diễn. Để hóa thân vào vai diễn Black Adam, The Rock cần một dàn cơ ngực […]
  • Body đẹp
    4 thay đổi giúp diễn viên Đài Loan giảm 7 kg sau hai tháng
    Thay vì tập tạ nặng, Lý Giai Dĩnh ưu tiên tập cardio nhiều hơn thông qua 30 phút aerobic mỗi ngày và chú trọng chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa. Nhờ vậy cô giảm 7 kg trong hai tháng. Lý Giai Dĩnh có dáng người nhỏ nhắn, cao 1,56 m và thường giữ mức […]
  • Body đẹp
    Vợ cũ ông Trump tập đủ các môn ở tuổi 59
    Marla Maples – vợ thứ hai của Donald Trump – tập từ yoga, gym đến tennis, golf, bơi lội… để tăng cường thể chất và giữ gìn vóc dáng săn chắc, nóng bỏng. Ở tuổi 59, bà Marla Maples gây ấn tượng bởi làn da căng bóng cùng vóc dáng săn chắc. Trên trang cá […]