Cơ bụng

Những khoảnh khắc khoe body sexy đến nghẹn thở của EXO

Có gì hot hơn những bức ảnh khoe cơ bụng 6 múi của các chàng trai EXO!   Người hâm mộ không chỉ yêu thích vẻ...

Rũ bỏ “hot boy học đường”, Bình An tự tin khoe cơ bụng 6 múi đẹp ngất ngây

Khác với thân hình khá "cò hương" trước đây, diễn viên Bình An của hiện tại sở hữu vóc dáng săn chắc, body 6...

Động tác tập bổ trợ cho cơ bụng 6 múi có thể bạn chưa biết

Trong bài viết ngày hôm nay, bạn sẽ được giới thiệu cách thực hiện các bài tập “không phổ biến”này nhưng lại có hiệu...

Xác định đâu là kẻ thù của cơ bụng 6 múi

Cơ bụng 6 múi, một niềm ao ước của hầu hết dân mê thể hình và có thể, đây chính là thành quả của...

Tác dụng của bài tập đo sàn (Plank excersize)

 Bài tập đo sàn – Plank được thực hiện bằng cách giữ phần thân của cơ thể trên mặt đất trên một đường thẳng....

Tạm biệt bắp tay, bụng ngấn mỡ với bài tập của cô nàng 9X

10 bài tập cho cánh tay và cơ bụng của blogger Chole Ting sẽ giúp bạn có phần trên cơ thể thon gọn, săn...

Mẹo nhỏ cuối tuần để sở hữu cơ bụng 6 múi

Bạn ước mơ có một cơ bụng 6 múi "vạn người mê" nhưng lại loay hoay không biết tìm con đường đi đúng và...

Sở hữu cơ bụng 6 múi không hề khó như bạn tưởng

Bạn mơ ước sở hữu một cơ bụng 6 múi vạn người mê nhưng chưa tìm ra được con đường để đi đến mục...

Điều cấm kỵ không nên làm trong lúc tập cơ bụng 6 múi

Có những lưu ý nhỏ mang đến những thành quả rất lớn. Trong việc tập cơ bụng cũng vậy, 5 sai lầm được xem...

10 phút bài tập toàn thân mỗi ngày cho thân hình hoàn hảo

Nhiều phụ nữ bị quay cuồng trong cuộc sống hiện tại: ngồi văn phòng trong thời gian dài, về nhà lại bận bịu chăm...

TIN MỚI NHẤT