2015-08-26 17:04:38
{"khoe-dep":"Kh\u1ecfe \u0111\u1eb9p","tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"giam-can":"gi\u1ea3m c\u00e2n","hoa-hau-hoan-vu-viet-nam-2015":"Hoa h\u1eadu Ho\u00e0n v\u0169 Vi\u1ec7t Nam 2015","ngo-thi-quynh-mai":"Ng\u00f4 Th\u1ecb Qu\u1ef3nh Mai","quynh-mai":"Qu\u1ef3nh Mai","tam-gym":"t\u1eadm gym","tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh","vietnams-next-top-model":"Vietnam\u2019s Next Top Model","vong-ba":"v\u00f2ng ba"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzA4LzI2Lzl4LWNvLXZvbmctYmEtMTAxLWNtLWdheS1jaHUteS10YWktaG9hLWhhdS1ob2FuLXZ1LXZuLTguanBn.webp

9x có vòng ba 101 cm gây chú ý tại Hoa hậu Hoàn vũ VN

[letsop_shortcode_excerpt_default_rQcZLr]Quỳnh Mai – thí sinh VNTM 2013 có chỉ số hình thể rất nóng bỏng: 88 – 64 – 101.[/letsop_shortcode_excerpt_default_rQcZLr]

Một trong những yếu tố đem lại sức nóng cho Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015 là sự góp mặt của các gương mặt thân quen. Trong số đó, Ngô Thị Quỳnh Mai, người đẹp từng dự thi Vietnam’s Next Top Model 2013 và là quán quân cuộc thi Tìm kiếm thần tượng Thời trang F-Idol gây chú ý với vẻ ngoài khỏe khoắn, nóng bỏng.

m1

Thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2015 Ngô Thị Quỳnh Mai

Ngô Thị Quỳnh Mai sinh năm 1995, đến từ Trung cấp Múa TP.HCM. 9x này từng học múa 6 năm và lọt vào top 30 của cuộc thi So you think you can dance. Năm 2013, khi vừa tròn 18 tuổi, cô tiếp tục để lại nhiều dấu ấn khi góp mặt tại cuộc thi Vietnam’s Next Top Model.

Là một vũ công nên Quỳnh Mai có thân hình khá thể thao với làn da rám nắng khỏe khoắn. Quỳnh Mai cao 1m70 và có số đo vòng 3 ấn tượng: 101 cm (chỉ số hình thể của Quỳnh Mai là 88-64-101). Sau khi rời khỏi Vietnam’s Next Top Model năm 2013, cô gái trẻ hạ quyết tâm giảm cân và tới nay đã đạt được mục tiêu, giảm 8kg, từ 64 xuống còn 56kg.

Để ép cân thành công, Quỳnh Mai rất chăm chỉ luyện tập các bài thể dục cardio (các bài tập tốt cho nhịp tim như chạy, đạp xe…). Cô khẳng định vẫn ăn uống bình thường và chỉ giảm bớt khẩu phần xuống một chút. Trước mỗi lần tham gia các buổi chụp hình, Quỳnh Mai sẽ hạn chế ăn những món có nước để thải bớt nước ra ngoài.

m2

Quỳnh Mai có số đo 3 vòng ấn tượng: 88 – 64 – 101

Đến với Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015, 9x xinh đẹp cho biết cô hi vọng sẽ lọt vào top 5 và cũng khẳng định những kinh nghiệm có được tại Vietnam’s Next Top Model đã giúp cô rất nhiều trong việc rèn luyện sức ép, sức chịu đựng, kỹ năng catwalk, cách tạo dáng, ăn mặc và không sợ hãi trước đám đông.


Dù còn ít tuổi mà đã thử sức ở một đấu trường lớn với nhiều “đàn chị” từng “chinh chiến” tại các cuộc thi hoa hậu, Quỳnh Mai vẫn khẳng định: “Tôi hoàn toàn không thấy áp lực bởi bản thân tôi cũng là một đối thủ đáng gờm. Tôi luôn giữ vững tinh thần, đối thủ càng nặng, tôi càng thích hơn!”

Nữ vũ công 9x cũng tự tin về hình thể của mình bởi theo cô “mỗi người có một cách nhìn khác nhau về vẻ đẹp. Có người thích mình dây, có người thích khỏe khoắn.” Quỳnh Mai khẳng định cô đại diện cho tuýp thể thao và không hề tự ti nếu có ai đó nói mình béo. “Vóc dáng thể thao, khỏe khoắn cũng cho tôi sức khỏe để hoàn thành thật tốt các nhiệm vụ đặt ra trong cuộc thi!”

m3

m4

Quỳnh Mai tại cuộc thi Vietnam’s Next Top Model 2013

m5 m6

Người đẹp 9x là một vũ công

m7

m8

Sau VNTM, cô đã kiên trì tập gym để giảm cân và có một cơ thể săn chắc

m9

Quỳnh Mai rất tự tin bước vào vòng bán kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015

Nguồn Dân Việt

Bài viết mới nhất

Ngôi sao võ thuật Út Nguyễn: “Luôn cháy hết mình, bền bỉ, quyết tâm, ý chí để nuôi dưỡng ước mơ hoài bão sẽ...

Đó là lời chia sẻ của ngôi sao võ thuật Út Nguyễn về thông điệp của bộ phim Bĩ Cực (Thick Blood)...

Khoá huấn luyện Võ gậy: Khơi nguồn cảm hứng và mở rộng sắc màu đa văn hoá

Trong nhiệm vụ nghiên cứu và huấn luyện võ thuật, đồng thời nhằm mục đích khơi nguồn cảm hứng và có...

IVS và WoMAU: Xây dựng môi trường thể thao tích cực, chất lượng cho học sinh

Sáng ngày 16/12/2023, trong khuôn khổ Tuần lễ giao lưu văn hoá võ thuật Việt Nam - Hàn Quốc, Hiệp hội Võ thuật Thế...

Liên hoan võ thuật 2023: Mới lạ và hấp dẫn!

Tối 15/12, tại sân khấu trước Nhà hát TP.HCM diễn ra Liên hoan Võ thuật TP.HCM 2023 với chủ đề "Kết...

Kiện toàn kế hoạch phát triển chuyên nghiệp, sâu rộng cho Lân sư rồng Việt Nam

Sáng ngày 03 tháng 12 năm 2023, tại Hà Nội, Liên đoàn Lân sư rồng Việt Nam đã tổ chức Hội nghị BCH Liên...