[letsop_shortcode_excerpt_default_zrnBDb]Theo nghiên cứu mới nhất, những người thường xuyên ăn sushi sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn. Chính vì trong sushi có một lượng lớn thủy ngân, không tốt cho sức khỏe của bạn chút nào.[/letsop_shortcode_excerpt_default_zrnBDb]
Thủy ngân có tác hại đối với tim, thần kinh và não bộ, khiến cho nhận thức của con người suy giảm nghiêm trọng. Thủy ngân vô hiệu hóa những tác dụng có lợi của axit béo omega-3, nó giúp cho hạ mức cholesterol, tránh được đột quỵ, đẻ non, huyết áp cao.
Sushi sẽ có hại cho sức khỏe của tim
Các nhà khoa học đã tiến hành phỏng vấn hơn 1.200 người thường ăn sushi. Họ cho biết, họ thường ăn 5 bữa cá/tháng. Những người ăn cá nhiều nhất đã hấp thụ một lượng thủy ngân vô cùng lớn, vượt mức khuyến cáo an toàn của Tổ chức Y tế thế giới.
Những phụ nữ mang thai nếu như có thai, có thể làm ảnh hưởng đến thai nhi. Nên các tổ chức y tế, thường khuyến cáo các bà mẹ không nên ăn nhiều cá có hàm lượng thủy ngân cao, nhất là các sản phẩm từ cá mập, cá marlin hoặc cá kiếm.
Theo Khỏe – đẹp
