Sushi sẽ có hại cho sức khỏe của tim

[letsop_shortcode_excerpt_default_zrnBDb]Theo nghiên cứu mới nhất, những người thường xuyên ăn sushi sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn. Chính vì trong sushi có một lượng lớn thủy ngân, không tốt cho sức khỏe của bạn chút nào.[/letsop_shortcode_excerpt_default_zrnBDb]

Thủy ngân có tác hại đối với tim, thần kinh và não bộ, khiến cho nhận thức của con người suy giảm nghiêm trọng. Thủy ngân vô hiệu hóa những tác dụng có lợi của axit béo omega-3, nó giúp cho hạ mức cholesterol, tránh được đột quỵ, đẻ non, huyết áp cao.

Sushi sẽ có hại cho sức khỏe của tim

Sushi sẽ có hại cho sức khỏe của tim

Các nhà khoa học đã tiến hành phỏng vấn hơn 1.200 người thường ăn sushi. Họ cho biết, họ thường ăn 5 bữa cá/tháng. Những người ăn cá nhiều nhất đã hấp thụ một lượng thủy ngân vô cùng lớn, vượt mức khuyến cáo an toàn của Tổ chức Y tế thế giới.

Những phụ nữ mang thai nếu như có thai, có thể làm ảnh hưởng đến thai nhi. Nên các tổ chức y tế, thường khuyến cáo các bà mẹ không nên ăn nhiều cá có hàm lượng thủy ngân cao, nhất là các sản phẩm từ cá mập, cá marlin hoặc cá kiếm.

Theo Khỏe – đẹp

|3:10, ngày August 18, 2015
Từ khóa:
sức khỏe, sushi,
bình luận
  • Sống khỏe
    Thủ tướng Đức bối rối vì người biểu tình thoát y
    Thủ tướng Đức bối rối khi hai người phụ nữ đứng cạnh bất ngờ cởi áo, để lộ khẩu hiệu cấm khí đốt Nga. Hai người phụ nữ tới gần Thủ tướng Đức Olaf Scholz khi ông đang đứng trong khu vườn để chụp ảnh với khách tham quan Phủ Thủ tướng trong một sự […]
  • Sống khỏe
    Lợi ích bất ngờ nhờ ăn dưa hấu sau khi tập gym
    Dùng thực phẩm giàu protein hay uống nước điện giải đều là những bổ sung rất cần thiết sau khi tập gym, giúp cơ thể đủ nước và dinh dưỡng để phục hồi. Trong đó, dưa hấu là lựa chọn rất tốt.  Tất cả những gì chúng ta ăn và uống ngay sau khi tập […]
  • Sống khỏe
    Không nên ăn gì trước khi tập gym?
    Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn trả lời câu hỏi nên và không nên ăn gì trước khi tập gym để đảm bảo đạt kết quả luyện tập tốt. BSCKI Vũ Thanh Tuấn, Bệnh viện Đa khoa Medlatec cho hay, chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng […]