Sống khỏe

Vì sao trời càng lạnh càng nên đi tập Gym

Trời lạnh luôn khiến chúng ta lười vận động hơn, chỉ muốn cuộn tròn trong chiếc chăn bông và xem tivi. Thế nhưng tập...

Tập tạ làm giảm mỡ thừa nguy hiểm quanh trái tim

Một nghiên cứu mới được tiến hành bởi các nhà khoa học Đan Mạch cho thấy tác dụng bất ngờ của các bài tập...

4 bài tập chỉ 10 phút giúp bạn có vòng 3 ‘quả đào’ nảy nở, quyến rũ

Bạn không cần thiết phải tập luyện gian khổ hay nhiều giờ để có vòng 3 như ý. Nữ diễn viên người Mỹ Ayesha...

5 bài tập giúp giảm chấn thương do chạy bộ

Để chạy bền an toàn và không chấn thương, bạn cần có những cơ bắp khỏe mạnh hơn. 5 bài tập dưới đây sẽ...

Tuổi thơ cơ cực của 3 tài tử Fast and Furious

The Rock phải trộm thức ăn vì túng quẫn, Vin Diesel không rõ mặt cha ruột, trong khi tuổi niên thiếu của Jason Statham...

Đi tập gym, thanh niên “hốt” được nữ huấn luyện viên nóng bỏng

Anh chàng béo mập khi ấy không ngờ rằng, cũng có ngày mình được sánh vai bên cô nàng gợi cảm với tư cách...

Vẻ đẹp cơ bắp đang lên ngôi tại Hollywood

Nét quyến rũ, ngọt ngào như Johnny Depp hay Leonardo DiCaprio thời trẻ đã không còn chiếm ưu thế tại kinh đô điện ảnh...

Giảm 25 kg, chủ tiệm pizza có thân hình 6 múi

Tuy làm công việc về ẩm thực, Mark Wogan vẫn quyết tâm giảm cân để có sức khỏe và hình thể đẹp.Mark Wogan làm...

Nam người mẫu xăm kín toàn thân để che khiếm khuyết

Kevin Creekman từng phẫu thuật loại bỏ da thừa sau khi giảm nhiều cân. Anh xăm kín người nhằm che các vết sẹo. Kevin Creekman...

11 cách giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn và giảm cân nhanh hơn

Dưới đây là một số lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng giúp bạn chống lại cơn thèm ăn và giảm cân nhanh...

TIN MỚI NHẤT