2015-10-16 19:43:05
[]
{"ta-doi":"t\u1ea1 \u0111\u00f4i","tai-nha":"t\u1ea1i nh\u00e0","tap-toan-than":"t\u1eadp to\u00e0n th\u00e2n"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzEwLzE2LzE1LXBodXQtbHV5ZW4tdGFwLXRvYW4tdGhhbi12b2ktdGEtZG9pLXRhaS1uaGEtMy5qcGc=.webp
Array

15 phút luyện tập toàn thân với tạ đôi tại nhà

[letsop_shortcode_excerpt_default_BIqmdy]Bạn sở hữu một đôi tạ tại nhà? Hãy cùng bắt tay tập luyện cùng 5 bài tập toàn thân trong video dưới đây để nâng cao sức khoẻ, phát triển cơ bắp bất cứ lúc nào bạn muốn.[/letsop_shortcode_excerpt_default_BIqmdy] CÁC BÀI TẬP THỂ HÌNH ‘LẠ MÀ HAY” ÍT NGƯỜI BIẾT CÁC BÀI TẬP KẾT HỢP CHO CƠ NGỰC VÀ BỤNG Theo vothuat.vn

Bài viết mới nhất

Nhóm tài tử Hàn Quốc cởi trần trên đường phố Nha Trang, khoe cơ bắp cuồn cuộn

Park Hae Jin kết hợp công việc và nghỉ dưỡng khi đến Việt Nam. Anh gây chú ý khi xuất hiện trên đường phố...

Vóc dáng săn chắc, gợi cảm như gái trẻ của người phụ nữ 64 tuổi gây sốt mạng

Người phụ nữ Trung Quốc 64 tuổi đang khiến cư dân mạng 'phát sốt' vì hâm mộ khi khoe vóc dáng săn chắc, gợi...

Thân hình săn chắc của David Beckham ở tuổi 49

David Beckham truyền cảm hứng về việc tập luyện chăm chỉ để có ngoại hình đẹp dù ở bất kỳ độ tuổi nào. Ngày 2/5,...

Ngôi sao võ thuật Út Nguyễn: “Luôn cháy hết mình, bền bỉ, quyết tâm, ý chí để nuôi dưỡng ước mơ hoài bão sẽ...

Đó là lời chia sẻ của ngôi sao võ thuật Út Nguyễn về thông điệp của bộ phim Bĩ Cực (Thick Blood)...

Khoá huấn luyện Võ gậy: Khơi nguồn cảm hứng và mở rộng sắc màu đa văn hoá

Trong nhiệm vụ nghiên cứu và huấn luyện võ thuật, đồng thời nhằm mục đích khơi nguồn cảm hứng và có...