Sở hữu cơ bụng 6 múi là mơ ước của hầu hết nam giới. Nhưng có người thực hiện được, có người không. Điều quan trọng là hãy chọn cho mình một bài tập và kiên trì theo đuổi nó.
Video ngắn này giúp bạn tham khảo chính xác các động tác để có được cơ bụng 6 múi trong vòng một tháng. Để đạt hiệu quả, bạn nên thực hiện đều đặn mỗi ngày và tập đầy đủ 9 động tác.
