2015-07-07 13:22:40
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"6-mui":"6 m\u00fai","bai-tap-bung":"b\u00e0i t\u1eadp b\u1ee5ng","co-bung-quyen-ru":"c\u01a1 b\u1ee5ng quy\u1ebfn r\u1ee7","quy-ong":"qu\u00fd \u00f4ng","quyen-ru":"quy\u1ebfn r\u1ee7","san-chac":"s\u0103n ch\u1eafc","tap-eo":"t\u1eadp eo"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzA3LzA3L2JhaS10YXAtZG9uLWdpYW4tZGUtY2FjLXF1eS1vbmctY28tY28tYnVuZy1xdXllbi1ydS00LmpwZw.webp

Bài tập đơn giản để các quý ông có cơ bụng quyến rũ

[letsop_shortcode_excerpt_default_gelgYu]Nhiều quý ông đặt niềm tin vào phòng tập để có thể sở hữu một body chuẩn cùng với cơ bụng 6 múi săn chắc, nhưg với những bài tập sau đây, bạn chỉ mất từ 10 đến 20 phút mỗi ngày tại nhà để sở hữu một cơ bụng quyến rũ.[/letsop_shortcode_excerpt_default_gelgYu]

[letsop_shortcode_video169_SyFTfR youtube_id=”JALN2WuqLQo”][/letsop_shortcode_video169_SyFTfR]

Theo Khỏe & đẹp

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...