2016-03-03 17:04:22
[]
{"nhay-day":"nh\u1ea3y d\u00e2y"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE2LzAzLzAzLzIzLWRvbmctdGFjLW5oYXktZGF5LWRhLWRhbmctbmFuZy10aGUtbHVjLWhpZXUtcXVhLS5qcGc.webp
Array

23 động tác nhảy dây đa dạng nâng thể lực hiệu quả

[letsop_shortcode_excerpt_default_VfRXtK]Từ trước đến nay, nhảy dây luôn là sự lựa chọn ưu tiên cho mong muốn nâng cao thể lực từ vận động viên chuyên nghiệp đến người tập nghiệp dư. Thế nhưng nếu bạn đã quá nhàm chán với những lần nhảy lên liên tục cơ bản đó thì hãy đến với 23 động tác đa dạng ngay sau đây để làm mới buổi tập và nâng cao thể lực hiệu quả.[/letsop_shortcode_excerpt_default_VfRXtK]

4 ĐỘNG TÁC TẬP CHO PHẦN THÂN DƯỚI RẮN CHẮC VỚI MÁY TẠ LAZAR ANGELOV VS SERGI CONSTANCE CUỘC CHIẾN CƠ BẮP NẢY LỬA

Theo VoThuat.vn

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...