Hong Young Ki đang là ulzzang người Hàn Quốc nổi tiếng với diện mạo ngây thơ. Cô được biết đến sau khi xuất hiện trên chương trình Ulzzang Shidae của Comedy TV. Dù nổi tiếng đã lâu nhưng cô vẫn thu hút được sự chú ý của cư dân mạng. Mới đây, Hong Young Ki lại gây xôn xao vì quá trẻ đẹp. Hiện tại, cô đã bước sang tuổi 31 và trải qua 2 lần sinh nở.
Hình ảnh của Hong Young Ki trong chuyến đi du lịch tại Mỹ.
Trong một lần đi du lịch tại Mỹ, người đẹp có diện đồng phục nữ sinh khi đến Universal Studios. Gương mặt phúng phính dễ thương, dáng người nhỏ nhắn khiến cô bị lầm tưởng là bé gái tuổi teen. Thậm chí một số nam sinh trung học đã đến hỏi số điện thoại của cô vì nghĩ rằng họ bằng tuổi.
Để duy trì vẻ đẹp thanh xuân ở tuổi 30 không hề dễ nhất là khi đã làm mẹ. Theo dõi trang cá nhân của Hong Young Ki có thể thấy cô rất quan tâm đến việc chăm sóc bản thân.
Không ít người cảm thấy bất ngờ khi Hong Young Ki đã kết hôn.
Cô thường bắt đầu bữa sáng với những món ăn như bánh mì nướng, trứng, bơ,… đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho ngày mới lại không quá nhiều calo. Hong Young Ki đặc biệt chú ý đến bữa sáng. Nhiều người có quan niệm bữa tối mới là quan trọng nhất nhưng thực tế thì không phải vậy.
Bữa tối bạn chỉ nên ăn nhẹ nhàng và ăn sớm tránh việc cơ thể dư thừa năng lượng, khó trao đổi chất. Trong khi đó bữa sáng sẽ được đầu tư nhiều hơn giúp bạn bắt đầu ngày mới.
Ví dụ cho bữa ăn sáng của Hong Young Ki.
Bên cạnh việc ăn uống khoa học, Hong Young Ki còn chăm chỉ đến phòng gym. Việc tập luyện giúp việc đốt cháy calo được diễn ra triệt để hơn. Bạn chẳng những được giảm cân mà còn xây dựng được hình thể săn chắc hơn nhờ mỡ chuyển hóa thành cơ. Đồng thời, tập luyện cũng sẽ tăng cường sức khỏe để bạn khỏe mạnh hơn.
Để giữ dáng cô còn thường xuyên lui tới phòng tập gym.
Hình thể quyến rũ của bà mẹ 2 con Hàn Quốc.
