Thể thao và tình dục là mối quan hệ tương tác hai chiều. Đặc biệt hơn cả là bộ môn tập thể hình sẽ giúp chúng ta có sức khoẻ tốt và trên cơ sở của sức khoẻ tốt thì sẽ có đời sống tình dục viên mãn. Ngược lại, tình dục tác động như nào đến việc tập luyện của các bạn, dân tập thể hình chúng ta thì “quan hệ” mấy lần trong tuần là tốt nhất? Cùng tapthehinh.net khám phá điều thú vị này nhé!
THỨC KHUYA ẢNH HƯỞNG NHƯ THẾ NÀO CHO DÂN TẬP THỂ HÌNH? KÍCH THƯỚC CẬU NHỎ BAO NHIÊU LÀ CHUẨN?
Để hòa hợp trong đời sống chăn gối, cách tốt nhất là bạn và bạn đời hãy nói chuyện thẳng thắn về nhu cầu cũng như ham muốn tình dục của mỗi người và làm thế nào để cả hai cùng cảm thấy hạnh phúc và thỏa mãn. Nếu cần thiết, bạn có thể nhờ bác sĩ tư vấn.
Ham muốn tình dục là một cảm giác rất thất thường, nó có thể trỗi dậy trong bạn bất cứ lúc nào và ở bất cứ độ tuổi nào. “Chuyện ấy” quan trọng là chất lượng của mỗi lần “yêu” như thế nào và cảm giác mang lại cho hai bạn ra sao, chứ không quan trọng ở số lượng bao nhiêu thì đủ. Trong đời sống hôn nhân, tình dục thật là quan trọng, nhưng quan trọng hơn rất nhiều là sự chia sẻ, hòa hợp. Thực tế cho thấy tần suất quan hệ tình dục sẽ giảm dần theo độ tuổi. Với những người trẻ tuổi nhất là những người chưa kết hôn, họ sẽ có tần suất quan hệ tình dục khá cao.
Các nhà nghiên cứu tình dục khẳng định rằng, quan hệ tình dục là nhu cầu của con người, tồn tại suốt đời, bạn nên làm chuyện ấy khoảng 3 lần/1 tuần là hợp lý . Tuy nhiên con số chỉ mang tính tương đối. Trong thực tế, không một cặp đôi nào tuân theo những quy chuẩn ấy. Nếu bạn vừa cưới thì bạn có thể “yêu” hàng ngày là chuyện bình thường, theo thời gian và tuổi tác ham muốn tình dục của cả hai cùng đều giảm đi.
Tình dục không hề mất đi do sự tăng trưởng của tuổi tác mặc dù nó sẽ giảm dần, không mạnh và thôi thúc như lúc còn trẻ. Bình thường, hầu hết đàn ông đều giữ được khả năng tình dục tới tuổi 70, 80 hoặc hơn nữa, khả năng tình dục mạnh nhất vào tuổi 18, 20. Thống kê cho hay ở tuổi này, họ có thể yêu nhau một tuần 7, 10 lần; đến lúc 40 tuổi thì 4 lần rồi giảm xuống một tuần một lần, cho tới tuổi 60, 70 thì khi này khi khác, tùy hứng, tùy hoàn cảnh, tùy đối tượng, nhưng không mất hẳn.
Có thể bạn quan tâm: Hướng dẫn tập thể hình tại nhà hiệu quả nhanh
Theo Hoàng Ngân/TTVN
