2018-10-04 09:25:41
{"khoe-dep":"Kh\u1ecfe \u0111\u1eb9p","tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
[]
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9uZXdzLzIwMTgvMTAvMDQvdHUtbmd1b2ktdGh1YS1jYW4tY2hhbmctc2luaC12aWVuLXZvLWRpY2gtdGhlLWhpbmgtY2hpLXRyb25nLTYtdGhhbmctMDkyNTQwLnBuZw.webp

Từ người thừa cân, chàng sinh viên vô địch thể hình chỉ trong 6 tháng

Từ một người mập phệ, chàng sinh viên 22 tuổi Trương Suất đã hoàn toàn lột xác, trở thành người cơ bắp cuồn cuộn sau 6 tháng tập gym. Không những vậy, anh còn là người chiến thắng trong một cuộc thi thể hình ở địa phương.

 Trương Suất là sinh viên của Học viện Công nghệ Hắc Long Giang ở thành phố Cáp Nhĩ Tân, tỉnh Hắc Long Giang, Trung Quốc. Trước đây, anh từng là thành viên trong đội bóng rổ của trường, theo China Daily.Nhưng cách đây vài năm, Trương Suất bị chấn thương nặng nên không thể ra sân. Việc này khiến anh bị trầm cảm. Trương Suất đã ăn rất nhiều và tăng khoảng 40 kg chỉ trong 6 tháng.

sinh-vien-tq-the-hinh-anh-chup-oddy-central_hfmu

 

Anh trở nên thừa cân và chậm chạp. Thân hình nặng nề khiến Trương suất gặp khó khăn khi chơi lại bóng rổ. Tuy nhiên, cách đây 6 tháng, anh quyết định thay đổi và lấy lại hình thể lúc còn đỉnh cao.

Trương Suất bắt đầu quay lại tập luyện thể thao nhưng lần này tập trung vào gym. Với chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt, chỉ trong vòng 6 tháng, anh đã đạt được một hình thể gọn gàng, cơ bắp nhất mà anh từng có.

Chàng sinh viên không chỉ giảm được 30 kg trong 6 tháng mà còn phát triển thêm niềm đam mê với môn thể hình. Anh đã đoạt được danh hiệu vô địch trong một cuộc thi thể hình mới đây ở thành phố Cáp Nhĩ Tân. Hiện tại, Trương Suất là huấn luyện viên bán thời gian tại một phòng tập ở Cáp Nhĩ Tân.

“Thực tế, quá trình tập luyện đã mang lại cho tôi nhiều thứ, không chỉ đơn giản là việc giảm cân. Tôi đã sửa được rất nhiều thói quen không lành mạnh của mình”, Trương Suất nói với China Daily.

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...