2019-05-22 09:41:20
{"khoe-dep":"Kh\u1ecfe \u0111\u1eb9p","tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
[]
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9uZXdzLzIwMTkvMDUvMjIvcXVlLXZhbi11NDAtdmFuLXNvLWh1dS12b2MtZGFuZy1udW90LW5hLWtoaWVuLW5ndW9pLXRhLXBoYWktbWUtbWV0LTA5NDExOC5qcGc.webp

Quế Vân U40 vẫn sở hữu vóc dáng nuột nà khiến người ta phải mê mệt

Quế Vân xuất thân là một người mẫu rồi lấn sân sang sự nghiệp diễn viên và ca hát. Ngoài ra cô còn được nhắc đến với nhiều scandal khá tai tiếng.
1558457815-663-15-1558432893-width650height975

 

Đặc biệt, người đẹp từng thừa nhận công khai phẫu thuật thẩm mỹ để có gương mặt tươi trẻ và ưa nhìn hơn. Nhưng cô lại sở hữu một body tự nhiên và hoàn hảo.

1558457815-751-9-1558433040-width650height1023

 

Đa phần cư dân mạng đã dành nhiều lời khen về vóc dáng chuẩn của Quế Vân. Cô khiến người hâm mộ đứng ngồi không yên khi mặc áo tắm, khoe body không phải dạng vừa dù gần 40 tuổi.

1558457816-110-3-1558433143-width650height873

 

Tình cũ Trường Giang luôn tự hào khoe vòng hai và vòng ba cực quyến rũ sau thời gian dài kiên trì với việc tập gym và chế độ ăn uống điều độ. Người đẹp khoe vòng eo nhỏ nhắn, săn chắc và vòng ba căng tròn.

1558457816-742-5-1558433187-width650height867

 

Ai cũng phải thừa nhận, Quế Vân sở hữu một thân hình đẹp vạn người mê khiến gái trẻ cũng phải ghen tỵ. Cô từng tự nhận mình may mắn khi sở hữu vòng 2 rất ít mỡ thừa.Để vóc dáng hoàn hảo, Quế Vân cũng có cho mình những bí quyết rất riêng.

1558457817-513-12-1558433373-width650height813

 

Bên cạnh việc tập luyện, thực đơn của nữ ca sĩ được bổ sung chủ yếu là các loại rau xanh, hoa quả và trái cây. Ngoài ra không thể thiếu là một ít thịt đỏ, dưỡng chất protein từ trứng, cá tươi và các acid béo omega – 3 từ cá hồi hoặc hạt mắc ca, hạt chia hay óc chó hay các loại hạt khác.


1558457818-73-11-1558433443-width650height1415

 

Nữ ca sỹ cũng nói không với thói quen ăn đêm, vì đây là thời gian ít vận động, dễ gây tích mỡ. Nhờ chế độ ăn khoa học này mà cô luôn giữ được cho mình một vóc dáng thon gọn, quyến rũ và thể trạng tốt. Chính vì thế, đó là lý do người đẹp U40 này luôn tự tin diện những bộ áo tắm hay trang phục gợi cảm khoe hình thể lý tưởng.

1558457818-60-16-1558433630-width650height935

 

Ngoài ra, có thời gian cô thường dành thời gian để đi bơi, tập gym, yoga,…Hình thể đẹp nên từ lâu, Quế Vân đã định hướng phong cách thời trang sexy cho bản thân.

1558457819-797-17-1558433866-width650height975

 

Hình thể đẹp nên từ lâu, Quế Vân đã định hướng phong cách thời trang sexy cho bản thân.

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...