Thị trường cho các sản phẩm chải chuốt cá nhân của nam giới dự kiến sẽ tăng lên hơn 60 tỷ đô la vào cuối thập kỷ này. Chỉ số đó sẽ cho bạn biết rằng nhiều chàng trai không cho rằng việc chăm sóc và nuông chiều làn da chỉ dành cho các cô gái.
Nghiên cứu cho thấy những lo ngại hoặc rối loạn về da có thể ảnh hưởng đến hình ảnh bản thân, các mối quan hệ xung quanh. Nhưng nó không bao giờ quá muộn để phát triển thói quen chăm sóc da.
Một luận án thạc sĩ của Đại học Karlstad ở Thụy Điển đã phát hiện ra rằng đàn ông, từ 15 đến 45 tuổi, gia tăng mạnh nhu cầu chăm sóc bản thân. Các chàng trai đang mua sản phẩm chăm sóc da như một cách để giải quyết các vấn đề về da và tăng cường lòng sự tự tin.
Chăm sóc da đòi hỏi sự nhất quán. Nhưng việc phát triển một thói quen chăm sóc da có vẻ khó khăn nếu bạn không biết phải làm gì hoặc bắt đầu từ đâu. Tiến sĩ William Kwan, một bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị ở San Francisco, California, đã đưa ra những bước hợp lý hóa việc chăm sóc da.
1. Làm sạch
Nhiều đàn ông không rửa mặt mỗi sáng. Nhưng có một số đàn ông rửa mặt quá nhiều cũng gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da. Điều này là do rửa quá nhiều có thể làm hỏng làn da dầu tự nhiên của bạn.
Làm sạch da sâu chỉ hiệu quả nếu bạn rửa mỗi tối. Chúng ta bắt đầu mỗi ngày với một khuôn mặt sạch, vậy tại sao không để làn da của bạn kết thúc hoàn hảo như một nốt nhạc mới? Đừng để bụi bẩn và ô nhiễm ngấm vào lỗ chân lông của bạn qua đêm.
Kwan khuyên bạn nên sử dụng chất tẩy rửa tạo bọt nhẹ trước khi cạo râu để giúp giảm dầu bề mặt. Miễn là bạn không có làn da nhạy cảm, bạn có thể xen kẽ giữa sữa rửa mặt tẩy tế bào chết để có trải nghiệm cạo râu nâng cao và rửa nhẹ sau khi hoàn tất quá trình.
Mẹo nhỏ: Nếu bạn có làn da dầu, bạn có thể dùng khăn nóng để rửa mặt vào buổi sáng. Tráng lại mặt bằng nước lạnh để tăng cảm giác sảng khoái.
2. Sửa chữa làn da
Da của chúng ta bị “vùi dập” theo thời gian, do các gốc tự do gây ra stress oxy hóa. Không đi sâu vào bài toán hóa học, stress hay oxy hóa đều có liên quan đến cơ thể chúng ta. Theo lẽ hiển nhiên, cơ thể phản ứng tiêu cực đối với những điều xấu như:
Ô nhiễm không khí
Khói thuốc lá
Hóa chất công nghiệp
Tia UV
Ví dụ, một loại huyết thanh chống oxy hóa, như vitamin C, rất hữu ích để giảm thiệt hại và nên tiếp tục thoa vào buổi sáng bên dưới kem dưỡng ẩm.
Mẹo nhỏ: Trước khi đi ngủ, Kwan khuyên dùng kem retinol cho những người ở độ tuổi 30 trở lên. Retinol giúp làm mờ nếp nhăn và nếp nhăn.
3. Giữ ẩm và bảo vệ
Vào buổi sáng, kết hợp serum chống oxy hóa của bạn với một loại kem dưỡng ẩm có ít nhất SPF 30. Kem chống nắng không chỉ dành cho bãi biển hoặc các môn thể thao ngoài trời. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngẫu nhiên, như thời gian bạn đi bộ đến tàu hoặc nhấm nháp bia trên hiên sau khi làm việc, sẽ gây tổn thương da.
Vào ban đêm, lựa chọn một loại kem dưỡng ẩm nhẹ mà không cần kem chống nắng.
Mẹo nhỏ: Bạn không cần phải dưỡng ẩm vào ban đêm nếu da bạn không khô! Giữ ẩm rất giống như nước uống. Làm điều đó khi bạn cần nó.
Cách chọn sản phẩm
Từ các loại dầu cạo râu sang trọng cho đến các loại son dưỡng môi thân thiện thường được bỏ gọn trong túi, nhiều sản phẩm đã nằm trong thói quen mua sắm của đàn ông. Bây giờ ngành công nghiệp chăm sóc da dành riêng cho các anh chàng đỏm dáng đã được quan tâm nhiều hơn bao giờ hết.
4. Biết loại da của bạn
Đàn ông có xu hướng có làn da nhờn và dày hơn, chủ yếu là do ảnh hưởng của testosterone. Nhiều sản phẩm cho đàn ông sẽ được xây dựng để chống lại dầu. Nhưng nếu bạn có làn da khô, bong tróc, hãy tìm kiếm các sản phẩm giải quyết điều đó. Đối với da khô, Kwan khuyên dùng sữa rửa mặt dạng kem và kem dưỡng ẩm nặng.
Bạn cũng có thể có da phổ biến là da hỗn hợp. Nếu vậy, hãy tìm các sản phẩm có công thức cho da hỗn hợp. Và nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể dễ bị bỏng, châm chích hoặc kích ứng. Chọn sản phẩm liệt kê càng ít thành phần càng tốt.
5. Quên giới tính
Các sản phẩm dành riêng cho nam giới sẽ có thành phần phù hợp với cấu trúc của da hơn, nhưng nhiều sản phẩm chăm sóc da là unisex và thường phù hợp cho cả nam và nữ.
Đừng giới hạn bản thân trong các dòng chăm sóc da dựa trên bao bì. Nếu bạn hy vọng tránh được mùi hương, hãy tìm những sản phẩm không có mùi thơm. Hoặc lựa chọn các mặt hàng với tinh dầu đất hoặc gỗ, như gỗ đàn hương hoặc gỗ tuyết tùng. Những điều này cũng có thể có tác dụng làm dịu da.
6. Xem xét loại da theo yếu tố chủng tộc
Chủng tộc của bạn có thể ảnh hưởng đến loại da và nhu cầu chăm sóc da của bạn. Kwan, một người đàn ông Mỹ gốc Phi có xu hướng có nhiều lông mọc ngược, thường liên quan đến độ xoăn tự nhiên của tóc, theo ông Kwan, chuyên gia về da theo đặc điểm dân tộc. Đối với những người đàn ông có lông tóc xoăn, tôi thường khuyên nên sử dụng thuốc làm rụng lông thay vì cạo râu để giảm bớt vết dao cạo.
7. Thử nghiệm
Lựa chọn chăm sóc da thường dễ dàng như thử nghiệm và sai sót. Nếu có thể, hãy mua sản phẩm từ một cửa hàng cho phép trả lại hoặc bắt đầu với các mẫu.
Cạo râu là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây kích ứng, nhưng một thói quen chăm sóc da đúng cách kết hợp với cạo râu có thể cải thiện làn da.
Kwan bắt đầu với một cái gì đó đơn giản, như axit salicylic hoặc benzoyl peroxide khi tắm hàng ngày. Loại sữa rửa mặt này sẽ giúp điều trị hầu hết các vết sưng, như viêm nang lông, lông mọc ngược và mụn trứng cá. Tôi khuyên bạn nên dùng dao cạo điện nếu bạn bị mọc ngược hoặc quá khó chịu khi cạo râu. Chúng có xu hướng dễ dàng hơn một chút trên da.
Bạn nên chọn axit salicylic hoặc benzoyl peroxide?
• Axit salicylic hoạt động như chất tẩy da chết trước khi cạo vì nó loại bỏ tế bào chết khỏi lỗ chân lông và bề mặt da. Nó cũng là một chất chống viêm và chất chống oxy hóa có thể chống lại đỏ và thiệt hại.
• Benzoyl peroxide chống lại vi khuẩn có thể gây ra vết sưng, nhưng nó lại khắc nghiệt hơn và có thể khiến da nhạy cảm bị bỏng hoặc bỏng.
8. Chăm sóc da chuyên sâu
Ngay cả một chế độ đơn giản cũng có thể trở thành một phần của những gì bạn làm cho hạnh phúc của bạn. Nếu bạn nghĩ rằng thói quen chăm sóc da là phù phiếm hoặc vô ích, thì hãy lấy một gợi ý từ blogger làm đẹp đằng sau Simple Skincare Science. Anh ấy là một blogger chăm sóc da nam rất nổi tiếng, người đã chiến đấu với nhiều vấn đề về da và hiện chia sẻ nhiều những kinh nghiệm chăm sóc da khác nhau.
Anh ấy viết: “Tôi khuyên bạn nên nhớ rằng một phần trong hành trình về làn da của chúng tôi là về thực hành yêu thương bản thân. Lòng từ bi có liên quan đến cách chúng ta đối xử và chăm sóc người khác, vì vậy bạn không có gì để mất khi đối xử tốt với bạn da mình”.
