2015-06-15 18:41:41
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"6-mui":"6 m\u00fai","co-bung":"c\u01a1 b\u1ee5ng","giam-beo":"gi\u1ea3m b\u00e9o","san-chac":"s\u0103n ch\u1eafc"}
https://tapthehinh.net/app/uploads/files/f1/2015/06/15/lam-sao-de-co-co-bung-6-mui-san-chac-va-ro-rang-1.jpg

Làm sao để có cơ bụng 6 múi săn chắc và rõ ràng

[letsop_shortcode_excerpt_default_eJkzgj]Nếu bạn đang tìm cách để có được cơ bụng 6 múi săn chắc và rõ ràng thì không có cách nào khác là giảm béo và tập luyện cần mẫn. Để các múi cơ ở bụng có thể sớm nổi lên, bạn phải có một phương pháp tập luyện dành riêng cho chúng, giống như với các bộ phận khác của cơ thể.[/letsop_shortcode_excerpt_default_eJkzgj]

[letsop_shortcode_video169_YvxZjE youtube_id=”kp1qOULDwXA”][/letsop_shortcode_video169_YvxZjE]

Theo Báo Thể thao Việt Nam

Bài viết mới nhất

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...

Các VĐV tham dự Olympic và Paralympic nhận lời động viên của Đại sứ Pháp và Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Việt Nam

Tối ngày 15/7, tại Hà Nội, Đại sứ quán Pháp tại Việt Nam tổ chức Lễ kỷ niệm mừng Quốc khánh...

Hiền Ngô khoe nhan sắc rạng rỡ khi làm khách mời chương trình đồng hành cùng EURO 2024

EURO 2024 đang đi về cuối chặng đường. Tuy nhiên, câu chuyện " ăn bóng đá , ngủ bóng đá " có lẽ vẫn...

Thuê PT, đi tập 6 buổi/tuần để kịp ‘độ body’ đón hè

Từ sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người đầu tư tới phòng gym, thay đổi chế độ ăn uống để có hình thể...