Minh Hằng vốn được biết tới là một trong những người đẹp sở hữu body nuột nà của showbiz Việt. Tuy chiều cao không phải lợi thế của Minh Hằng, thế nhưng bù lại vóc dáng thon gọn cùng gương mặt xinh đẹp, rạng ngời đã giúp người đẹp ghi trọn điểm trong mắt công chúng truyền thông. Những tưởng người ta sẽ chẳng một lần phải buông lời chê bai vóc dáng của người đẹp này, cho tới khi chứng kiến bức hình mới được cô chia sẻ trên trang instagram mới đây.
Cụ thể, mới đây, nữ ca sĩ đã chia sẻ lên story instagram bức hình chụp chung với Xuân Phúc – cựu thành viên team Minh Hằng trong The Face 2018 kèm dòng chữ: “Thành viên duy nhất tôi bắt gặp trong phòng tập. Mấy thành viên kia trốn đâu hết rồi trời!”. Và thay vì tập trung vào sự hội ngộ giữa Minh Hằng và Xuân Phúc, một số người lại chú ý nhiều hơn vào vóc dáng Minh Hằng.
Có thể thấy trong hình, vóc dáng của người đẹp không thực sự thon gọn và săn chắc như người ta vẫn biết. Chẳng cần căng mắt tìm kiếm thì có lẽ ai cũng thấy rõ những phần mỡ thừa ngồn ngộn ở nửa trên cơ thể Minh Hằng, từ vị trí phía dưới cánh tay kéo xuống tới vòng 2. Ngoài ra, dường như khuôn mặt người đẹp cũng như tròn trịa hơn. Không biết có phải bởi tăng cân nên Minh Hằng mới siêng đi tập gym vậy không, thế nhưng rõ ràng người đẹp nên chú ý nhiều hơn vào việc giữ gìn vóc dáng thon gọn, khoẻ khoắn. Bởi lẽ dẫu sao, người đẹp cũng đã từng tốn không ít công sức giảm cân để có được hình ảnh xinh đẹp ở hiện tại.
Nhắc lại một chút, Minh Hằng ở thời điểm mới bước chân vào làng giải trí vốn sở hữu gương mặt bầu bĩnh cùng thân hình khá tròn trịa, mũm mĩm. Cũng chính bởi vậy nên người đẹp mới được gọi với nickname vô cùng đáng yêu “bé Heo”. Tuy nhiên, dường như hiểu được tầm quan trọng của vóc dáng đối với việc xây dựng hình ảnh xinh đẹp trong mắt công chúng, Minh Hằng đã quyết định “lột xác” với một kế hoạch giảm cân cực nghiêm ngặt. Theo đó, người đẹp đã áp dụng theo phương pháp giảm cân chuẩn khoa học và lành mạnh, bao gồm một chế độ ăn kết hợp chế độ tập luyện hợp lý.
Được biết, người đẹp lựa chọn phương pháp tập yoga và tập thể dục tại nhà với cường độ cao, kéo dài khoảng 4 tiếng mỗi ngày. Trong đó, các bài tập tại nhà chủ yếu là đi bộ trên máy, xoay eo và gập bụng. Song song với việc chăm chỉ tập thể dục, Minh Hằng cũng đặc biệt chú ý tới chế độ ăn mỗi ngày để có được hiệu quả giảm cân tốt nhất. Người đẹp thường ăn rất nhiều rau xanh, trái cây và uống nhiều nước mỗi ngày, đồng thời hạn chế tuyệt đối những thức ăn có chứa tinh bột như cơm, phở, mỳ,… Bởi vậy nên 3 bữa ăn của Minh Hằng thường chỉ xoay quanh các món như rau luộc, xà lách trộn dầu giấm, chút thịt bò và cá hấp. Ngoài ra, Minh Hằng còn quán triệt với bản thân không ăn uống thêm gì sau 7 giờ tối.
Kiên trì theo đuổi chế độ giảm cân đầy khắc nghiệt này, Minh Hằng đã giảm ngoạn mục tới 10kg trong vỏn vẹn 3 tháng. Và nhờ đó nên showbiz Việt hiện tại mới có một mỹ nhân cực xinh đẹp mang tên Minh Hằng.
Nhờ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt mà cực kỳ khoa học, Minh Hằng đã giảm được tới 10kg trong vỏn vẹn 3 tháng, “lột xác” với thân hình vô cùng thon gọn và săn chắc.
Mặc dù nickname Bé Heo vẫn luôn gắn bó với Minh Hằng, thế nhưng vóc dáng của người đẹp đã được cải thiện một cách đáng kể. Hiện tại, trong mắt nhiều công chúng Việt, Minh Hằng được coi là một trong những mỹ nhân sở hữu sắc vóc vô cùng hoàn hảo.
Vậy mới nói, với chừng ấy nỗ lực giảm cân, có lẽ Minh Hằng nên tập trung nhiều hơn vào việc cân bằng chế độ ăn uống và tập luyện để duy trì, giữ gìn vóc dáng thon gọn. Bởi chỉ cần lơ là một chút thôi, người đẹp sẽ dễ dàng trở về với hình tượng mũm mĩm ngày nào.
