Ấn Thục Tuệ
Ấn Thục Tuệ được mệnh danh là “mỹ nữ thể hình nóng bỏng nhất” Trung Quốc hiện nay. Cô sở hữu thân hình khỏe khoắn nhưng không thô to, ngược lại rất gợi cảm, quyến rũ.
Người đẹp 9X chia sẻ, quan niệm về cái đẹp của người con gái xưa là nhu thuận, hiền dịu, sống nội tâm nhưng giờ đã không còn phù hợp nữa. Con gái hiện đại nên sống độc lập, có thân hình săn chắc và sự quả cảm trong tính cách. Vì thế, cô quyết tâm trở thành một mỹ nhân thể hình để thay đổi cái nhìn của nhiều người xung quanh.
Người đẹp trải qua 2 năm luyện tập đầy vất vả, đổ bao mồ hôi ở phòng gym mới có được hình thể hiện tại. Cô phải tuân thủ quy trình học khắt khe của huấn luyện viên, từ việc nâng tạ thế nào cho tới chạy bộ bao nhiêu vòng mỗi ngày,…
Người đẹp nói, có những lúc vì tập quá vất vả, toàn thân đau nhừ, Thục Tuệ muốn bỏ cuộc. Tuy nhiên, khát khao cháy bỏng được thi thể hình toàn quốc và sở hữu body 6 cơ 3 múi đã giúp cô vượt qua. Đó cũng là động lực giúp cô thực hiện thành thục các động tác với các dụng cụ thể hình nặng hơn mình 30kg.
Bên cạnh tập luyện, Thục Tuệ duy trì thói quen ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh. Cô nàng tiết lộ, mỗi ngày đều phải ăn đủ 3 bữa, phối hợp cân bằng giữa rau xanh, các loại thịt, cá, trứng,… Mỹ nhân thể hình cho rằng, ăn kiêng không phải là cách khoa học để có một hình thể đẹp, ngược lại nó sẽ khiến các cơ bắp dần mất đi.
Ấn Thục Tuệ cho biết thêm, cô vốn rất hướng nội, nhưng kể từ sau khi bén duyên với thể hình, cô trở nên cởi mở hơn rất nhiều, ngày càng trở nên mạnh mẽ, không còn lo lắng hay phụ thuộc vào cái gì. Thục Tuệ luôn sẵn sàng nghênh đón tương lai với sự tự nhiên nhất.
Mâu Tùng
Mâu Tùng (sinh năm 1985) là vận động viên đầu tiên của Trung Quốc tham gia cuộc thi “Truyền thống thể hình Arnold” được tổ chức tại Mỹ năm 2017. Tại đây, người đẹp 1m67 đã đoạt cúp vô địch.
Mâu Tùng cho hay, để giành giải cao nhất và sở hữu thể hình với những đường nét rắn chắc, cô đã phải trải qua quá trình luyện tập đầy máu lửa ở phòng tập. Từ một cô gái Trung Hoa yếu ớt, vốn có làn da trắng mịn, Mâu Tùng trở thành một mỹ nữ cơ bắp có làn da nâu sẫm khỏe khoắn.
Người đẹp thể hình thế giới chia sẻ, cô đã khổ luyện tổng hợp các môn vận động trong 5 năm để có được thành tựu rực rỡ như hôm nay. Xuân sang hè tới, thu qua đông về, cho dù thời tiết nóng bức, hay lạnh đến thấu xương cô vẫn đến phòng gym, tập đủ các bài như: đấm bốc, đấu vật, đu xà, nâng tạ, chạy bộ,…
Nhờ những ngày vất vả, xả mồ hôi như vậy, cuối cùng Mâu Tùng cũng nhận được đền đáp xứng đáng. Cô không chỉ sở hữu thân hình săn chắc, mạnh mẽ từ bên trong, giảm trừ ốm đau mà còn trở nên nổi tiếng khắp thế giới, là hình mẫu của nhiều người.
Những hình ảnh ấn tượng về thân hình rắn chắc của Mâu Tùng.
