2018-06-21 09:03:16
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
[]
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9uZXdzLzIwMTgvMDYvMjEvY28tbmFuZy1kZXAtdGhpZXUtZG90LXBob25nLWd5bS0wOTAzMTUuanBn.webp

Cô nàng đẹp “thiêu đốt” phòng gym.

Sở hữu thân hình lý tưởng, Đinh Bích Nhạn luôn là “cơn sốt” mỗi khi cô xuất hiện trong phòng tập gym.
4657-1452831103389-1-0-318-620-crop-1452831122395

 

Thời gian qua, những cô nàng xinh đẹp trong phòng gym luôn thu hút được rất nhiều sự quan tâm dân mạng bởi vẻ đẹp đến từ thân hình săn chắc vẫn đầy quyến rũ.

Và sẽ là thiếu sót nếu bỏ qua cô nàng sinh năm 1994, sở hữu số đo 3 vòng 85-60-90 – Đinh Bích Nhạn.

Với thân hình săn chắc và số đo lý tưởng, tất nhiên một điều không thể thiếu nữa đó là nét xinh đẹp đầy nữ tính, Bích Nhạn luôn là tâm điểm chú ý của các ánh nhìn khi tới phòng gym.

dep-nhu-co-nang-thieu-dot-phong-gym

 

Được biết, Bích Nhạn hiện đang làm công việc văn phòng tại một cơ quan ở Hà Nội. Mỗi khi tan sở, địa chỉ tiếp theo cô dừng chân thường xuyên là phòng tập.

Để có được thân hình lý tưởng như hiện tại, Bích Nhạn thường dành 2h/ngày để luyện tập cùng chế độ 3:1 (tập 3 ngày nghỉ 1 ngày) để các nhóm cơ được nghỉ ngơi và phát triển.


dep-nhu-co-nang-thieu-dot-phong-gym (1)

 

Còn nhớ, Bích Nhạn cũng đã từng được rất nhiều người nhắc tới với việc luyện tập yoga giúp cô nàng giảm được 3kg trong vòng 2 tháng. Đồng thời, vòng eo giảm từ 68 xuống còn 60, giúp cô có thân hình đẹp hơn.

Một số hình ảnh đời thời của Bích Nhạn:

dep-nhu-co-nang-thieu-dot-phong-gym (2)

 

dep-nhu-co-nang-thieu-dot-phong-gym (3)

 

dep-nhu-co-nang-thieu-dot-phong-gym (4)

 

dep-nhu-co-nang-thieu-dot-phong-gym (5)

 

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...