Meghan Gilbert, 21 tuổi, đến từ Dallas, Texas. Tuy sở hữu một gương mặt khá xinh xắn và rạng rỡ nhưng ngay từ khi còn bé, cô đã luôn phải đấu tranh với tình trạng thừa cân và thân hình quá khổ của mình.
Bên cạnh nỗi mặc cảm xấu hổ, Meghan còn thường xuyên bị bạn bè cười nhạo, ăn hiếp. Họ hay gọi cô bởi những cái tên xấu xí như “đùi sấm sét”, dùng lời lẽ không hay khi nói về Meghan.
Suốt thời gian dài, cô gái trẻ trở nên tự ti, sống khép kín và hạn chế việc đi ra đường. Càng buồn bã, Meghan càng tìm đến việc ăn uống như một cách giải tỏa tinh thần. Cô lại tiếp tục tăng cân, tiếp tục bị chọc ghẹo rồi lại ăn uống vô tội vạ như một vòng xoáy không hồi kết. Đến năm cuối phổ thông, Meghan đã đạt đến số cân kỷ lục là 95 ký.
Một vài năm trước, trong một lần tình cờ xem lại hình thời đi học, Meghan quyết định phải thay đổi cuộc đời mình.
“Nhìn thấy cô gái trong hình, tôi cảm thấy thật đáng thương vì cô ấy chưa từng biết hạnh phúc là gì. Cô gái ấy mỗi lần nhìn mình trong gương là sẽ khóc. Cô gái ấy chưa từng một lần mặc quần short bởi cô biết người khác sẽ nhìn chằm chằm rồi mỉa mai”, Meghan nói.
Kể từ giây phút đó, Meghan đã quyết tâm dành trọn vẹn thời gian và công sức chỉ để rèn luyện cơ thể mình. Cô bắt đầu từ những buổi chạy bộ miệt mài trong công viên, sau đó cô đã có đủ dũng cảm để đến phòng tập với huấn luyện viên riêng…
Bên cạnh chế độ luyện tập nghiêm túc, Meghan cũng bỏ dần thức ăn nhanh, những món chiên nướng nhiều dầu mỡ, bánh kẹo và chỉ cam kết với một thực đơn lành mạnh hơn với nhiều chất đạm.
Trong thời gian 3 năm, sự kiên trì của Meghan đã có được những thành quả ngọt ngào. Cô giảm được đến 36 ký, với một thân hình săn chắc, thon gọn và những múi cơ đáng tự hào.
“Cơ thể tôi đã hoàn toàn thay đổi. Khuôn mặt tròn vo ngày xưa không còn nữa, thân hình sồ sề cũng biến mất. Tôi như trở thành một con người mới!”, Meghan chia sẻ.
Không chỉ lấy lại tự tin cho bản thân, Meghan cho biết, với những chia sẻ trên mạng xã hội, cô hy vọng tất cả mọi người đều có thể tìm thấy động lực để thay đổi, để sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
“Tôi đã có thể tự tin diện đồ bơi và quần ngắn. Không giống ngày xưa, giờ đôi chân là thứ khiến cho tôi tự hào và là một điểm mạnh. Tôi thường xuyên luyện tập chân, và mặc dù chúng vẫn còn mỡ lắm nhưng tôi cảm thấy yêu đôi chân này vô cùng”, Meghan nói.
Bên cạnh niềm hạnh phúc của một cơ thể khỏe mạnh xinh đẹp và sự tự tin, Meghan cũng đã tìm được tình yêu của đời mình. Tháng 11 vừa qua, Meghan đã nhận lời cầu hôn của bạn trai Alex Woods. Cả hai dự định sẽ tổ chức hôn lễ trong thời gian sớm nhất. Đông đảo những người theo dõi Meghan đều chúc phúc cho cô nàng.
