[letsop_shortcode_excerpt_default_VdUWwj]Có những người không cần tập bụng nhiều, chỉ cần không có mỡ bụng đã nhìn thấy 6 múi! Trái lại, có tạng người cả đời không bao giờ có![/letsop_shortcode_excerpt_default_VdUWwj]
Đàn ông ai cũng từng thèm khát những cơ bụng đẹp như tạc tượng, dù là nam hay nữ. Nhưng có điều có những trường hợp dù có ăn kiêng nghiêm ngặt, tập cardio giảm mỡ điên cuồng cũng chẳng thấy múi nào. Hình dạng cơ bụng và chuyện có múi hay không còn được quyết định bởi một yếu tố – gen. Múi cơ bụng cũng giống như vân tay, không ai giống ai về kích thước, hình dạng lẫn cấu trúc cả.
Khi tập thể hình chúng ta có thể sẽ rơi vào trường hợp không bao giờ hoàn hảo ở tất cả các nhóm cơ, hoặc bạn chỉ có 4 múi hiện ra là hết cỡ. Thậm chí có thể chẳng có múi nào, ngoài phần bụng phẳng lỳ sau một quá trình luyện tập gian khổ. Có điều, muốn biết loại gen của mình ra sao, bụng mình ở ngưỡng đẹp hết cỡ thế nào, bạn vẫn phải trải qua những bài tập quyết liệt và ăn kiêng để có được câu trả lời cuối cùng.
Cơ bụng 6 múi lộ rõ của VĐV Taekwondo Nguyễn Văn Hùng.
Hãy nhớ: dựa vào yếu tố gen di truyền, bạn sẽ làm tăng nhóm cơ đang nằm sâu trong thân thể nhất định không chịu chồi lên, hoặc bạn sẽ có thân hình 4 hoặc 6 múi đẹp như bức tượng kể trên. Nếu bạn chưa từng khám phá bí mật về gen của mình, hãy bắt đầu bài tập bụng ngay hôm nay, rồi một ngày tự bạn sẽ có được câu trả lời về những múi cơ bí ẩn.
Nguồn Lifescript
