2016-04-09 10:39:32
[]
{"phat-trien-co-bap":"ph\u00e1t tri\u1ec3n c\u01a1 b\u1eafp"}
https://tapthehinh.net/app/uploads/files/f1/2016/04/09/25-kieu-tap-phat-trien-co-bap-san-chac-voi-ta-kettlebell-2.png
Array

25 kiểu tập phát triển cơ bắp săn chắc với tạ Kettlebell

[letsop_shortcode_excerpt_default_XUbmyZ]Bạn sẽ có cơ hội tập luyện cho tất cả các vùng cơ bắp với 25 động tác với tạ Kettlebell trong video sau đây. Không cầu kì, các động tác này rất đơn giản để thực hiện nhưng nó sẽ khiến toàn cơ thể bạn làm việc để mang lại hiệu quả tập luyện cao nhất. Còn chần chừ gì mà không tham gia tập ngay hôm nay?[/letsop_shortcode_excerpt_default_XUbmyZ]

ĐỐT CHÁY NĂNG LƯỢNG TOÀN THÂN VỚI 4 ĐỘNG TÁC ĐƠN GIẢN THỔI PHỒNG CƠ NGỰC VỚI 8 BÀI TẬP CƠ BẢN TẠI PHÒNG GYM

Theo VoThuat.vn

Bài viết mới nhất

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...

Các VĐV tham dự Olympic và Paralympic nhận lời động viên của Đại sứ Pháp và Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Việt Nam

Tối ngày 15/7, tại Hà Nội, Đại sứ quán Pháp tại Việt Nam tổ chức Lễ kỷ niệm mừng Quốc khánh...

Hiền Ngô khoe nhan sắc rạng rỡ khi làm khách mời chương trình đồng hành cùng EURO 2024

EURO 2024 đang đi về cuối chặng đường. Tuy nhiên, câu chuyện " ăn bóng đá , ngủ bóng đá " có lẽ vẫn...

Thuê PT, đi tập 6 buổi/tuần để kịp ‘độ body’ đón hè

Từ sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người đầu tư tới phòng gym, thay đổi chế độ ăn uống để có hình thể...