[letsop_shortcode_excerpt_default_BGdXwS]Nổi tiếng với sự di chuyển nhanh nhẹn và các đòn đánh mạnh mẽ trên sàn đấu MMA, bí quyết của Jon Jones chính là tập luyện cơ bắp chăm chỉ và “rất nặng”. Hãy cùng đột kích vào phòng tập Gym để xem Jon Jones đã tập gì và làm như thế nào để duy trì cơ bắp, tăng cường sức mạnh? [/letsop_shortcode_excerpt_default_BGdXwS]
1 NGÀY TẬP LUYỆN CƠ BẮP CÙNG THE ROCK 4 LỜI KHUYÊN TẬP THỂ HÌNH TỪ JOHN CENA
Theo VoThuat.vn
