Sống khỏe

“Điểm mặt” cách tập luyện khiến cơ thể yếu đi

Tập luyện thể dục thể thao là cách tốt để rèn luyện cơ thể, tăng cường thể chất, tinh thần thoải mái, giải tỏa...

Cải thiện chiều cao hiệu quả bất ngờ với các bài tập gym cho người trưởng thành

Ai nói rằng bạn không thể tăng chiều cao khi tuổi ngoài 20? Những bài tập tăng chiều cao dưới đây sẽ hỗ trợ...

Tăng ham muốn và sự sung mãn với 9 động tác yoga

Tập yoga mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, trong đó có những tư thế giúp kích thích cảm xúc, tăng...

Những loại thực phẩm các gymer nên tránh xa nếu không muốn teo cơ

Các loại thực phẩm chiên, đường bổ sung,…là một số loại thức ăn mà những người tập thể hình nên hạn chế.Ăn các loại...

Chi Pu chia sẻ chuyện “nghiện bikini không thể nào cai”

Chi Pu lại thả thính người hâm mộ với đồ bơi 2 mảnh quyến rũ.   Chi Pu mới đăng tải loạt ảnh gợi cảm mặc...

Mẹo ăn mặc bảnh bao cho các chàng gym thủ đô con

Nhiều chàng gym thủ phải đau đầu vì không biết mặc gì cho thân hình bớt "cục mịch". Nhiều chàng trai tốn hàng chục giờ...

Tôi không tập gym vì phụ nữ. Điều tôi cần là một cô gái thích ngoại hình cơ bắp

Kim Jong Kook tiếp tục chia sẻ về sở thích tập gym trong show mới. Kim Jong Kook được biết đến như một nghệ sĩ nghiện...

11111

11111 11111111

7 bài tập cơ bắp thử thách nhất cho nam giới

Nêu bạn có thể thực hiện cả 7 bài tập này dễ dàng, xin chúc mừng bạn là một người đàn ông có sức...

Chuyện của quý bà “giăng bẫy” Gymer chỉ đáng tuổi con trai mình

Anh ta chẳng cần nhiều lời mà hiểu rõ rằng đàn bà như M. chỉ cần một gã trai kín tiếng, dốc sức ở...

TIN MỚI NHẤT