Chưa đầy một tháng nữa, hoàng tử Harry sẽ kết hôn với nữ diễn viên Meghan Markle trước sự chứng kiến của 600 khách mời cùng hàng triệu người dân. Để chuẩn bị cho thời khắc quan trọng này, chú rể tương lai đã bắt đầu chế độ ăn kiêng và tập luyện mới.
Theo New York Daily News, hai tiêu chí được hoàng tử Harry đặt lên hàng đầu là bỏ thuốc lá và giảm uống rượu. Nhờ đó, anh giảm được 4,5 kg.
Tiếp nối con đường của nhiều ngôi sao, hoàng tử Harry làm việc với chuyên gia dinh dưỡng Gabriela Peacock và quyết tâm loại bỏ đường, sữa ra khỏi khẩu phần ăn. Anh cũng sử dụng thêm các thực phẩm bổ sung nhằm tăng cường hệ miễn dịch, trao đổi chất và chống mất ngủ.
Bên cạnh đó, người đứng thứ sáu trong danh sách thừa kế ngai vàng thuê huấn luyện viên riêng. Mỗi ngày, anh đến phòng gym từ 7h sáng. Từng trải qua 10 năm phục vụ trong quân ngũ, hoàng tử Harry không còn lạ gì với những bài tập nặng cũng như thói quen tuân thủ kỷ luật.
Không chỉ hướng đến đám cưới, hoàng tử Harry còn mong muốn có con sớm nên kỳ vọng lối sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp anh đạt được mục tiêu. Ngoài ra, vợ chưa cưới của hoàng tử cũng là người nổi tiếng quan tâm đến sức khỏe. Chia sẻ với Vogue, Meghan cho biết cô thường xuyên ăn chay và thích tự nấu nướng ở nhà.
