Những cô nàng này đang nổi như cồn trên mạng xã hội với vẻ ngoài sexy cũng như năng lượng tích cực mà họ lan truyền đến cộng đồng. Xuất hiện liên tục tại phòng gym, ăn uống khoa học, chăm sóc cơ thể đúng cách cũng như sở hữu phong cách thời trang cực nóng bỏng và những chuyến du lịch đầy “sang chảnh” nên đó cũng chính là tất cả lý do để 3 “nữ hoàng phòng gym” này được dân mạng xuýt xoa, thậm chí các anh chàng còn phải “ôm tim”, mê mẩn vì quá hoàn hảo.
Liin Nguyễn
Liin Nguyễn, sinh năm 1992 là cái tên khá nổi tiếng trong cộng đồng mạng nói chung cũng như những người mê tập gym nói riêng bởi thân hình săn chắc, số đo 3 vòng mơ ước và số cân nặng không thể lý tưởng hơn. Cô nàng hiện đang sinh sống và làm việc tại North Carolina, Mỹ.
Trước kia, Liin Nguyễn cao 1m58 nhưng chỉ nặng 37.5kg, chính vì vóc dáng gầy yếu và thường đau ốm vặt. Linh đã quyết tâm phải đi tập gym, ăn uống khoa học để cải thiện cân nặng và hình thể của mình.
Sự thay đổi của cô nàng qua quá trình tập luyện
Liin tập gym để cơ thể săn chắc, khỏe khoắn
Thành quả sau 1 năm chăm chỉ của cô nàng chính là sức khỏe tốt hơn, không còn bệnh vặt nữa, chứng tụt đường huyết cũng biến mất. Liin Nguyễn tăng lên 10kg (48kg) với số đo 3 vòng là 79-56-89, chiều cao còn tăng lên được 1.59cm.
Liin Nguyễn chia sẻ trên trang cá nhân, cô ấy không ham tập nặng, tập quá sức, riêng Linh tập luyện hướng tới hình thể săn chắc, khỏe mạnh, dẻo dai hơn nên luôn cân bằng giữa việc tập tạ và tập cardio, hiit để nhanh chóng đạt được kết quả tốt hơn. Hiện tại Instagram của Liin thu hút tới 117 nghìn người theo dõi.
Đặc biệt, với sự nỗ lực không ngừng nghỉ của mình, Liin Nguyễn chính là đại diện Việt Nam giành chiến thắng tại hạng mục Health/ Fitness tại lễ trao giải Influencer Asia được tổ chức tại Kuala Lumpur cuối năm 2017.
Anh Túc
Huỳnh Thị Tố Như (nickname Huỳnh Vương Anh Túc) sinh năm 1995, đến từ Nha Trang, hiện tại là một huấn luyện viên thể hình fitness.
Anh Túc được biết đến khi tham gia cuộc thi của Liên Đoàn Thể Hình Và Cử Tạ Việt Nam, thi đấu ở đội Vũng Tàu. Chỉ trong 3 ngày siết cơ, cô đã giảm được 1,5kg và đạt huy chương đồng trong cuộc thi khiến ai cũng phải kinh ngạc.
Cô nàng được coi là một trong những hot girl phòng gym đang được chú ý này từng tốt nghiệp trường sư phạm vào năm 2016 và tương lai được hướng đến việc làm giáo viên chứ không phải một huấn luyện viên cá nhân.
Tuy nhiên, vì nhiều lý do, cô đã rẽ hướng sang con đường tập luyện và trở thành một PT chuyên nghiệp. Giờ đây, Anh Túc luôn được các chị em ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp khỏe khoắn của cô nàng.
Trang cá nhân của Anh Túc cũng thu hút tới hơn 33 nghìn người theo dõi và thường xuyên được mời dạy các bài tập rèn luyện vóc dáng trên mạng xã hội. Ước mong lớn nhất của cô là trở thành người truyền cảm hứng sống tốt đẹp đến cho mọi người.
Phương Thảo
Đinh Thị Phương Thảo, 24 tuổi, tốt nghiệp ĐH Tài chính – Ngân hàng, hiện đang sinh sống và làm việc tại Thành Phố Hồ Chí Minh.
Phương Thảo, cũng là một trong những cái tên khá “hot” trong cộng đồng gym Việt bởi thân hình vô cùng nóng bỏng, sexy cùng nước da nâu bóng, đôi môi quyến rũ. Tài khoản Facebook của cô nàng cũng có tới hơn 100 nghìn người theo dõi.
Phương Thảo có thân hình quyến rũ dù chiều cao hơi khiêm tốn
Trước đây, Phương Thảo có chiều cao 1m48 và nặng 48 kg, vóc dáng tròn trịa, nhưng từ khi tham gia mạng xã hội, nhìn thấy các bạn gái có chiều cao rất khiêm tốn những vẫn tập gym, Thảo cũng quyết định thử thay đổi mình.
Phương Thảo đã tập tành chăm chỉ trong suốt 4 năm và kết quả là không những Thảo có được cơ đùi săn chắc, ngực nở nang, bụng phẳng lỳ mà còn cao lên đến gần 3 cm dù đã quá tuổi phát triển chiều cao.
Với sự thay đổi này cộng với khuôn mặt ưa nhìn sẵn có, Phương Thảo quả thực khiến cho đấng mày râu phải đổ rầm rập và tạo động lực tập luyện cho bao cô gái khác.
