[Video] Hướng dẫn kỹ thuật động tác Dumbell Decline Bench Press hoàn thiện phần ngực dưới

Bài tập Dumbell Decline Bench Press (Nằm ghế dốc đẩy tạ...

bài tập Barbell Incline Bench Press đúng kỹ thuật cho người mới tập

Barbell Incline Bench Press – Nằm ghế nghiêng đẩy tạ đòn...

bài tập Barbell Bench Press đúng kỹ thuật cho người mới tập

Barbell Bench Press – Nằm ghế đẩy tạ đòn là động...

Kim Ly Chang

Bài viết mới nhất