2018-05-25 13:48:32
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
[]
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9uZXdzLzIwMTgvMDUvMjUvbnUtdGhhbi1waG9uZy10YXAtY28tY28tYnVuZy02LW11aS1ob2FuLWhhby0xMzQ4MzEuanBn.webp

‘Nữ thần phòng tập’ có cơ bụng 6 múi hoàn hảo.

Người đẹp Anllela Sagra có khuôn mặt xinh đẹp và thân hình chuẩn không thua các thiên thần Victoria’s Secret.
4-wqjfuntitled-18-ncgw-1422666996398-0-0-255-500-crop-1422667131788

 

nu-than-phong-tap-co-co-bung-6-mui-hoan-hao-

 

Người đẹp Anllela Sagra đang trở thành một hiện tượng mạng xã hội tại Colombia. Cô trở nên nổi tiếng bằng những bức ảnh khoe thân hình săn chắc với cơ bụng 6 múi và gương mặt xinh đẹp như hoa hậu.

Anllela Sagra năm nay 21 tuổi, cao 1,74 m. Cô hiện là một huấn luyện viên thể dục và người mẫu thể hình. Nhờ chăm chỉ và kiên trì tập luyện các bài tập định hình cơ thể, Sagra có được thân hình tuyệt đẹp, tuy cơ bắp nhưng vẫn rất quyến rũ. Vẻ ngoài hoàn hảo của “nữ thần phòng gym” giúp cô thu hút tới gần 200 ngàn người theo dõi trên mạng xã hội.

nu-than-phong-tap-co-co-bung-6-mui-hoan-hao- (1)

 

Anllela Sagra thường xuyên khoe ảnh lên trang cá nhân.

Nhờ có thân hình đẹp, Sarga tự tin mặc những trang phục bó sát. Phong cách chụp ảnh “tự sướng” quen thuộc của cô là dùng tay vén áo và mặc quần cạp trễ để khoe cơ bụng sáu múi “chất lượng”.

nu-than-phong-tap-co-co-bung-6-mui-hoan-hao- (2)

 

Để có được cơ thể chuẩn mực như người mẫu Victoria’s Secret, Anllela Sagra rất chăm chỉ tới phòng tập gym. Cô thường chú trọng tập các động tác cho eo và mông. Để eo săn chắc, cô thường gặp bụng và để vòng 3 vun cao quyến rũ, những động tác đứng lên ngồi xuống (squat) kết hợp cùng tạ tay được ưu tiên nhất.


nu-than-phong-tap-co-co-bung-6-mui-hoan-hao- (3)

 

Mỹ nhân phòng tập gym thích đăng ảnh khoe thành tích tập luyện lên trang cá nhân.

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...