Nhắc đến sự nam tính của đàn ông, người ta nói nhiều đến testosterone.
Vậy thì phải chăng thiếu hụt testosterone là thiếu đi sự nam tính?
Ở một khía cạnh nào đó thì nó đúng anh em ạ.
Đây là những dấu hiệu mà anh em cần quan sát để có biện pháp kịp thời như này:
1. Giảm ham muốn tình dục
Đúng là đàn ông sẽ có thể giảm ham muốn tình dục khi tuổi ngày càng cao.
Nhưng khi bị thiếu hụt testosterone, sự thay đổi này diễn ra mạnh mẽ hơn và không theo quy luật tuổi tác nữa.
2. Khó cương cứng
Testosterone không chỉ kích thích ham muốn tình dục của đàn ông mà còn hỗ trợ trong việc đạt được và duy trì sự cương cứng.
Mặc dù nhiều nghiên cứu cho rằng, căn bệnh “khó cương cứng” được gây ra bởi nhiều yếu tố khác như các vấn đề về tuyến giáp, tiểu đường, thường xuyên sử dụng chất kích thích,… nhưng thiếu hụt testosterone vẫn là một nguyên nhân nhỏ gây ra căn bệnh không mong muốn này.
3. Lượng tinh dịch thấp
Testosterone đóng một vai trò trong việc sản xuất tinh dịch, đó là chất lỏng hỗ trợ tinh trùng hoạt động.
Đàn ông có testosterone thấp thường sẽ nhận thấy sự giảm thể tích tinh dịch trong quá trình xuất tinh.
4. Rụng tóc
Testosterone đóng vai trò tương đối quan trọng trong việc vận hành một số chức năng cơ thể, bao gồm cả việc sản sinh tóc.
Hói đầu là một hiện tượng tự nhiên của quá trình lão hóa xảy ra ở đàn ông. Ngoài yếu tố di truyền thì việc thiếu hụt testosterone cũng là một nguyên nhân đáng cân nhắc.
5. Mệt mỏi thường xuyên dù chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.
6. Mất khối lượng cơ bắp
7. Tăng mỡ cơ thể
Khi lượng testosterone thấp, đàn ông bị mất cân bằng giữa hoocmon nam và nữ.
Đó là lý do anh em có thể thấy hiện tượng mô mỡ ở ngực tăng nhiều hơn.
8. Khối lượng xương giảm
Loãng xương, hoặc làm mỏng khối xương, là một tình trạng thường liên quan đến phụ nữ. Tuy nhiên, đàn ông có testosterone thấp cũng có thể bị gặp tình trạng tương tự.
9. Thay đổi tâm trạng
Bởi vì testosterone ảnh hưởng đến nhiều quá trình thay đổi vật lý trong cơ thể – như đã nói ở trên, nó cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và năng lực tinh thần.
Nghiên cứu cho thấy rằng đàn ông có testosterone thấp thường dễ đối mặt với trầm cảm, cáu kỉnh hoặc thiếu tập trung.
10. Trí nhớ bị ảnh hưởng
11. Kích thước tinh hoàn nhỏ hơn
Cơ thể đòi hỏi testosterone để phát triển dương vật và tinh hoàn, thiếu hụt sẽ làm cho dương vật hoặc tinh hoàn nhỏ hơn so với một người đàn ông có mức testosterone bình thường.
(dù đây chỉ là một trong nhiều nguyên nhân).
12. Nguy cơ thiếu máu cao hơn.
