Cha Joo Young có thân hình mảnh mai nhưng vòng một đầy đặn, quyến rũ nhờ ăn bơ hàng ngày.
Trong The Glory, Cha Joo Young vào vai Choi Hye Jeong – một nữ tiếp viên hàng không ngoài 30 tuổi – có vẻ ngoài xinh đẹp, nóng bỏng. Cha Joo Young thể hiện xuất sắc vai diễn này và không ngại đóng những cảnh khoe dáng quyến rũ. Nữ diễn viên cho biết, để có thân hình nở nang phù hợp với nhân vật, cô đã tăng gần 6 kg và đặc biệt chú trọng cải thiện kích thước vòng một bằng cách thêm trái bơ vào thực đơn hàng ngày.
Quả bơ chứa nhiều axit béo không bão hòa cùng lượng vitamin cùng khoáng chất tự nhiên dồi dào, giúp kích thích các mô mỡ ở ngực hình thành và phát triển. Đồng thời, dưỡng chất trong bơ có thể ngăn chặn quá trình lão hóa ở ngực hiệu quả. Thường xuyên ăn bơ giúp vòng một luôn căng tròn, tránh tình trạng ngực chảy xệ.
Trái bơ thơm ngon, giàu dinh dưỡng có thể được sử dụng trong rất nhiều món ăn như salad bơ và rau xanh, ăn cùng bánh mì ngũ cốc nguyên cám hoặc sữa chua, xay sinh tố với các loại hoa quả khác. Dưới đây là một số công thức sinh tố bơ giúp tăng kích thước vòng một.
Sinh tố bơ và sữa tươi
Dùng 1/2 quả bơ chín trộn cùng 250 ml sữa tươi không đường, cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn rồi thưởng thức.
Sinh tố bơ, chuối và sữa chua
Dùng hai quả chuối, một hộp sữa chua không đường trộn với 1/2 quả bơ, xay nhuyễn rồi thưởng thức.
Sinh tố bơ và xoài
Trộn một quả bơ và một quả xoài chín, thêm chút sữa tươi, xay nhuyễn rồi thưởng thức.
Ngoài cách ăn bơ để tăng kích thước vòng một, bạn có thể dùng bơ để massage ngực.
Cách làm: Trộn 1/2 quả bơ và 1/2 quả đu đủ chín, thêm 2-3 thìa mật ong nguyên chất. Xay nhuyễn hỗn hợp rồi vệ sinh ngực sạch sẽ, đắp hỗn hợp lên ngực, massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút. Cuối cùng, rửa sạch lại với nước. Áp dụng biện pháp này 2-3 lần một tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Cha Joo Young sinh năm 1990, từng tốt nghiệp ngành quản lý kinh doanh tại Đại học Utah, Mỹ, thông thạo ba ngoại ngữ tiếng Anh – Trung – Nhật trước khi lấn sân sang lĩnh vực nghệ thuật. Cô ra mắt lần đầu vào năm 2016 với bộ phim truyền hình Cheese In The Trap và tiếp tục đóng các phim Love in the moonlight, Again my life, Work of love… Sau thành công của The Glory, tên tuổi của Cha Joo Young bước lên một tầm mới.
Theo Ngôi Sao
