[Video] Hướng dẫn kỹ thuật bài tập cầu vai Barbell Shrug giúp vai u thịt bắp

Tập thể hình xin giới thiệu bài tập cầu vai Barbell...

[Video] Hướng dẫn kỹ thuật bài tập cầu vai Dumbbell Shrug giúp vai u thịt bắp

Tập thể hình xin giới thiệu bài tập cầu vai Dumbbell...

Kim Ly Chang

Bài viết mới nhất