Trang chủ Khỏe đẹp

4 sao Việt "thay đổi chóng mặt" sau khi giảm cân

[letsop_shortcode_excerpt_default_VtXQxg]Thủy Top, Kỳ Duyên, Hà Anh Tuấn… đều đẹp lên trông thấy sau khi giảm cân.[/letsop_shortcode_excerpt_default_VtXQxg]

Thủy Top

Trước khi trở thành một hot girl showbiz Việt, Thủy Top từng là một cô bé khá mũm mĩm. Vừa qua, khi tái xuất làng giải trí sau thời gian du học, cô tiếp tục gặp vấn đề đối với cân nặng. Để cải thiện nhan sắc, nữ ca sĩ này đã hạ quyết tâm tập gym. Sau 4 tháng liên tục tập luyện cùng huấn luyện viên cá nhân, Thủy Top đã giảm được 5 kg và tái xuất xinh đẹp, rạng rỡ.

gc1

Thủy Top từng rơi vào tình trạng quá cân

gc2 gc3

Sau khi giảm cân, cô đã đẹp hơn trước rất nhiều

Kỳ Duyên

Trước khi tham dự Hoa hậu Việt Nam 2014, Kỳ Duyên từng nặng tới 70kg. Tuy nhiên, cô đã tập luyện chăm chỉ để giảm tới gần 15kg và giành được vương miện cao quý. Vài tháng sau khi đăng quang, hoa hậu 19 tuổi cũng bị chê là tăng cân trở lại. Trước những lời ra tiếng vào, Kỳ Duyên đã hạ quyết tâm tập luyện giảm cân và mới tái xuất với bộ ảnh bikini quyến rũ khó rời mắt.

gc4

gc5

Kỳ Duyên đẹp lên trông thấy hậu giảm cân

Hà Anh Tuấn

Kyo York không phải nam ca sĩ duy nhất của showbiz Việt thành công nhờ giảm cân, cải thiện ngoại hình. Trước anh, Hà Anh Tuấn cũng từng trở thành một hiện tượng khi từ một chàng béo nặng tới 110 kg trở thành một mỹ nam với chỉ số chuẩn: 70kg. Để lập được kỳ tích như vậy, Hà Anh Tuấn đã phải tập luyện khá vất vả, chạy bộ hàng ngày và giữ thực đơn rất lành mạnh với bánh mì đen, salad và cà rốt.

gc6

Hà Anh Tuấn từng nặng 110 kg

gc7

Sau khi giảm cân thành công, anh có vẻ đẹp trai thư sinh rất thu hút

Đức Anh Hugo

Thời làm MC cho chương trình thiếu nhi Vui cùng Hugo, Đức Anh có ngoại hình khá mũm mĩm, tới hơn 100kg. Tuy nhiên, tới năm 2012 khi tái xuất showbiz Việt, nhiều người phải ngỡ ngàng vì vẻ ngoài thon gọn hơn nhiều. Đức Anh cho biết anh đã giảm xuống chỉ còn 62 kg nhờ nhịn ăn và tập luyện vất vả. 

gc8

Đức Anh Hugo trước…

gc9 gc10

… và sau khi giảm béo

Nguồn Dân Việt

|2:25, ngày August 13, 2015
Từ khóa:
bí quyết giảm cân, chế độ giảm cân, đức anh hugo, giảm cân, hà anh tuấn, hoa hậu kỳ duyên, tập gym, Tập thể hình, thủy top,
bình luận
  • Khỏe đẹp
    Thủ tướng Đức bối rối vì người biểu tình thoát y
    Thủ tướng Đức bối rối khi hai người phụ nữ đứng cạnh bất ngờ cởi áo, để lộ khẩu hiệu cấm khí đốt Nga. Hai người phụ nữ tới gần Thủ tướng Đức Olaf Scholz khi ông đang đứng trong khu vườn để chụp ảnh với khách tham quan Phủ Thủ tướng trong một sự […]
  • Khỏe đẹp
    Lợi ích bất ngờ nhờ ăn dưa hấu sau khi tập gym
    Dùng thực phẩm giàu protein hay uống nước điện giải đều là những bổ sung rất cần thiết sau khi tập gym, giúp cơ thể đủ nước và dinh dưỡng để phục hồi. Trong đó, dưa hấu là lựa chọn rất tốt.  Tất cả những gì chúng ta ăn và uống ngay sau khi tập […]
  • Khỏe đẹp
    Không nên ăn gì trước khi tập gym?
    Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn trả lời câu hỏi nên và không nên ăn gì trước khi tập gym để đảm bảo đạt kết quả luyện tập tốt. BSCKI Vũ Thanh Tuấn, Bệnh viện Đa khoa Medlatec cho hay, chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng […]