2015-10-20 12:10:10
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"cardio":"Cardio","dot-chay":"\u0111\u1ed1t ch\u00e1y","hieu-qua":"hi\u1ec7u qu\u1ea3","mo-thua":"m\u1ee1 th\u1eeba"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzEwLzIwL25odW5nLWJhaS10YXAtY2FyZGlvLWRvdC1jaGF5LW5hbmctbHVvbmctdG9hbi10aGFuLTMuanBn.webp

Những bài tập Cardio đốt cháy năng lượng toàn thân

[letsop_shortcode_excerpt_default_tmqVgK]Video dưới đây sẽ giới thiệu một loạt các bài tập Cardio tác động đến toàn bộ cơ thể và đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả. Mỗi ngày hãy giành 5 phút để cho cả cơ thể vận động ở công suất cao để nâng cao sức khoẻ và sở hữu một vóc dáng như ý.[/letsop_shortcode_excerpt_default_tmqVgK]

LUYỆN CƠ XÔ SĂN CHẮC VỚI BÀI TẬP CƠ BẢN CÁC BÀI STRETCH TỐT NHẤT DÀNH CHO PHẦN THÂN TRÊN

Theo vothuat.vn

Bài viết mới nhất

Mở ra cơ hội cho học sinh trường IVS phát triển MMA và điện ảnh võ thuật!

Sáng ngày 9 tháng 1 năm 2025 Hệ thống trường Quốc tế Việt Nam IVS, trường IVS cơ sở TP. Hồ...

Đoàn công tác thành phố Chungju, WoMAU và ICM chào thăm hỏi lãnh đạo TP.HCM

Nằm trong các hoạt động nhân chuyến tham dự Liên hoan Võ thuật Quốc tế TP. Hồ Chí Minh năm 2024,...

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...