Trò chơi điện tử thường không đòi hỏi vận động nhiều, ngoại trừ di chuyển các ngón tay. Đây là lý do vì sao nhiều người không đồng ý việc gọi các trò chơi điện tử là e-sport (thể thao điện tử).
Tuy nhiên không phải trò chơi điện tử nào cũng vậy. Một game thủ Nhật Bản gần đây đã gây xôn xao cộng đồng mạng khi khoe body đáng ghen tị nhờ chơi trò chơi điện tử.
Kuzumu, 24 tuổi, là một game thủ yêu động vật. Anh chàng bắt đầu chơi game Ring Fit Adventure từ tháng 11/2019.
Đây là một game phiêu lưu với cốt truyện tốt, các trò chơi nhỏ và những bài tập có thể điều chỉnh tùy theo sở thích của người chơi.
Game đi kèm với bộ điều khiển có dạng hình tròn và dây đeo ở chân hoạt động như máy đếm bước chân để theo dõi sự chuyển động của người chơi.
Kuzumu đã dành 1 giờ đồng hồ mỗi ngày để chơi game, với 25-35 phút có vận động tập thể dục thực tế.
Đến tháng 7/2020, cơ thể của anh đã thay đổi đáng kể. Anh khỏe mạnh hơn, giảm cân và lên cơ.
Body của Kuzumu trông như thể anh chàng đã đi tập gym hàng ngày.
Chưa đầy một năm, chiếc quần cũ đã trở nên quá rộng so với anh.
Tất nhiên, bí quyết giảm cân thành công của Kuzumu không chỉ có thực hiện các bài tập mà còn là ăn uống lành mạnh.
Kuzumu luôn đảm bảo bữa ăn nhiều protein để có thân hình săn chắc, khỏe mạnh.
Sau khi đã có vóc dáng đẹp, Kuzumu vẫn tiếp tục chơi trò chơi rèn luyện thể hình này. Bởi muốn khỏe mạnh và duy trì vóc dáng mơ ước, bạn nhất định phải duy trì lối sống lành mạnh.
Dù trò chơi ban đầu có thể khá tốn kém, nhưng nếu người chơi chăm chỉ như Kuzumu thì kết quả sẽ rất xứng đáng với những gì phải bỏ ra. Bạn giống như có một huấn luyện viên cá nhân tại nhà riêng và có thể tập luyện bất cứ lúc nào bạn muốn.
