Street Workout- phong cách tập luyện thể hình đề cao tính tự do, sáng tạo và sức mạnh thật sự từ cơ bắp. Chính vì thế mà các tín đồ của phong cách này thường có những phút ngẫu hứng, biến hóa từ các động tác cơ bản trở nên nhiều thử thách hơn.
20 kiểu tập Street Workout sau đây sẽ cho bạn phần nào hiểu được sức hút của phong cách này với các bạn trẻ đam mê thể hình. Không đòi hỏi dụng cụ tập luyện chuyên nghiệp cũng như các thiết bị bảo hộ rườm rà, điều mà người tập cần là sự kiên trì, sáng tạo và hiệu quả trong tập luyện.
Video tổng hợp 20 kiểu tập luyện Street Workout quái dị nhất mọi thời đại
